抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式。其典型症狀是情緒低落，思維遲鈍，語言和動作減少和延遲。抑鬱症給患者的生活和工作帶來嚴重問題，給家庭和社會帶來沉重負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已成為中國第二大疾病負擔。
請仔細閱讀以下問題，圈出最符合你情況的分數，然後把分數加起來。得分在15分或以上，表明你應該尋求醫療護理。分數在5至15之間，表明你有一些抑鬱症，也應該尋求醫療幫助。如果你有自殺或傷害他人的想法，請立即告訴你的醫生。每個項目的得分是0代表 "沒有"，1代表 "偶爾"，2代表 "有時"，3代表 "經常 每個項目的得分是0代表 "沒有"，1代表 "偶爾"，2代表 "有時"，3代表 "經常"。
1.你是否感到沮喪和憂鬱？
2.你現在做以前做的事情時，是否感到力不從心？
3.你是否會無緣無故地感到恐慌和害怕？
4.你是否容易哭泣或有哭泣的衝動？
5.你對以前做的事情的興趣是否減少？
6.你是否感到焦躁不安或坐立不安？
7.如果不吃藥，你晚上是否很難入睡？
8.當你離開你的房間時，你是否感到焦慮？
9.你是否對周圍的事物失去興趣？
10.你是否無緣無故地感到疲勞？
11.你是否比平時更容易發脾氣？
12.你是否比往常更早醒來，之後就再也睡不好了？
