你為甚麼會有糖尿病？

隨著生活水平的提高，糖尿病對大家來說已經不再陌生。近年來，最新的全國糖尿病流行病學調查研究顯示，20歲以上人群的糖尿病患病率已達9.7%，這意味著全國已經有近1億糖尿病患者，更可怕的是，還有一支更大的後備軍：1億多看似正常的糖耐量異常人群。
那麼，為甚麼會出現糖尿病的爆炸性增長？作為個體，我們為甚麼會得糖尿病？任何疾病的發展都與遺傳和環境有關，像糖尿病這樣的內分泌代謝性疾病更是如此。雖然有糖尿病家族史的患者仍是少數，但從世界範圍來看，中國人患糖尿病的遺傳傾向性更強。一旦環境因素髮生急劇變化，即生活方式發生巨大變化，就像種子播種在肥沃的土壤中，很快就會生根、開花、結果，成為燎原之勢。
反思我們生活方式的變化，我們吃得越來越多，消費越來越少，壓力越來越大，睡眠越來越少，體重越來越重，還有空氣汙染、食品添加劑等等。現在的體檢結果，最常見的是幾個高人，高體重、高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸血癥、脂肪肝，其實這些高人最重要的是高體重，分泌胰島素的高體重，使分泌胰島素的胰島B細胞逐漸不堪重負，其他指標相繼增加。
由此可見，預防糖尿病最重要的方法是改變生活方式，少吃多動，精神放鬆，保持正常體重，這也是糖尿病藥物治療的基礎。