月經不調吃甚麼藥好

1、月經前一週不要吃涼的（這個一定要注意）對於月經正常的人來說，月經前或月經期間吃涼的沒甚麼，但對於月經不調的人來說是必須注意的。

2、月經來時每天吃一杯紅糖煮水

3、月經來時最好不要讓自己太累

4、人的情緒和壓力會影響月經的正常進行，所以儘量不要讓自己太壓抑。

5、一般調理月經的藥是知母、烏雞白鳳丸（我吃過這個藥，吃了效果很好，一旦停藥就沒用了，不能根治）我還是選擇知母，堅持吃了五個月，現在正常了（這是我個人情況）。

6、來月經時最好不要下冷水，一般來說來月經時可以下冷水，但對於月經不調的人，最好不要下冷水

7、月經不調一定要治療好，否則這種不正常的月經，可能會導致以後的不孕（當然，不孕不一定是由月經不調引起的）。

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1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。 2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。 3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。 4、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。

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