概述
女性應該多注意合理的保健，如果有宮寒的症狀，最好及早治療，可以選擇使用口服中藥來提高身體的免疫力，然後也可以選擇艾灸進行治療。其實要想擺脫宮寒，還是要選擇好的方法，通過使用六大小方子可以有效的避免出現不適的現象。
步驟/方法：
1.祛除宮寒的第一種藥方是用當歸遠志酒調理月經宮寒的方法，第二種方法，選擇用宣肺益母草煮雞蛋的方法祛除宮寒的效果更好，有一定的止痛和補血作用。
2.第三種方法，通過使用紅花孕蛋進行調理，使用紅花煮雞蛋，可以有效避免宮寒的現象，具有活血化瘀的功效，第四種方案，雞肉煮益母草可以有效避免宮寒的症狀，對於女性的身體恢復也很有好處。
3.第五種方案，使用生薑紅棗紅糖水，可以有效的避免體寒和宮寒的症狀，平時吃點紅棗或者吃點乾薑進行調理，而第六種方案，使用生薑艾葉粥進行合理飲食，對於宮寒的輔助治療都有很好的效果。
注意事項：
宮寒患者的健康會受到很大的影響，所以要及時治療，可以選擇使用藥物治療，通過口服中藥或者食療的方式，有效提高身體免疫力，對宮寒有一定的緩解作用。
