1.定期複查
乙肝病毒攜帶者應時刻關注自己的病情，應定期複查肝功能、乙肝五項、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白（AFP）等。肝炎是一種常見的慢性疾病，其發病率高、死亡率高、複發率高，嚴重影響了患者的生活質量。
2.注意阻斷感染
乙肝病毒攜帶者的傳染性較強，尤其是HBV-DNA陽性時，應注意自身健康，提醒親友及時接種乙肝疫苗，防止感染。
3、調整飲食
乙肝病毒攜帶者應調整飲食，保持營養均衡。主要以低脂、低糖、高蛋白飲食為主，如豆製品、牛肉、雞肉、魚肉、新鮮蔬菜和水果等。
4.忌菸酒等刺激性食物
乙肝患者應注意避免菸酒、辛辣、刺激、高銅飲食，少吃油膩、煎炸和易上火的食物以及膽固醇含量高的食物，如烏雞、羊肉、豬蹄、動物內臟等。
5.注意勞逸結合，調養情志
乙肝病毒攜帶者應養成良好的生活習慣，生活規律，注意休息，避免熬夜和過度勞累，並結合適當的體育鍛煉，增強體質，使之能戰勝病毒。
6、適度運動
乙肝患者多做戶外活動，如到公園散步、野外踏青、與朋友打球、自己在一個地方打太極拳等。這樣的調理不僅可以使人氣血通暢，促進身體的吐故納新，為乙肝患者強身健體，還可以幫助乙肝患者愉悅肝臟，達到養肝護肝的目的。
7、多喝水
天氣乾燥，容易缺水，乙肝患者多喝水可以補充身體，增強乙肝患者的血液循環，促進新陳代謝，醫學實驗表明，乙肝患者多喝水還可以促進腺體的分泌，特別是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利於消化、吸收和廢物排出，減少代謝物和毒素對肝臟的損害。
8.減少藥物的損害
乙肝大三陽患者不要亂吃藥，儘量在專科醫生的指導下服用各種藥物，服用前要仔細閱讀說明書。要預防和減少藥物性肝損害的發生，要在醫生的指導下服用藥物。
