概述
說起電解質會自行恢復嗎這個問題，我們都知道電解質紊亂及在現實生活當中，也是非常常見的。當我們的胃腸功能紊亂了，例如嚴重的嘔吐、腹瀉水就容易導致電解質失衡。小腸液，成人每日分泌量約為1~3升，它的主要成分，是水、電解質、腸激酶、澱粉酶、雙糖酶、肽酶、脂肪酶等，它們的存在有利於營養物質的消化吸收。大腸的主要功能是吸收水分、電解質、維生素，形成糞便的場所。通過治療原發病，輸液補充電解質，電解質是能恢復的。
步驟/方法：
1、 我們都知道長期頻繁的嘔吐可引起失水電解質紊亂、酸鹼平衡失調以及營養缺乏體重減輕。噁心嘔吐的病因最常見於消化系統疾病。例如急、慢性胃炎，幽門梗阻，胃癌及急性腸炎急性闌尾炎，各種腸梗阻等，也可見於神經系統疾病。一般主要的治療方法是病因治療和對症治療，主要是解痙止痛、止吐，抗感染保護胃粘膜，糾正水電解質及酸鹼平衡。一般可使用阿托品或654-2等解痙，胃復安或嗎丁啉止吐，通過輸液，糾正水電解質及酸鹼失衡。
2、 腹瀉在我們現實生活中也是十分常見的。它是有常分泌增多，或者是吸收障礙和腸蠕動加快所致，胃炎消化性潰瘍胃酸缺乏及食物中毒等。長期慢性腹瀉容易導致消瘦、貧血、營養不良。急性腹瀉。它起病急，病情變成短，每日。排便次數。十字以上。大量腹瀉引起脫水，電解質紊亂、代謝性酸中毒，甚至危及生命。急性腹瀉的病人，常因為不潔飲食引起的。一般起步都比較急，病人沒有心理準備。急性嚴重腹瀉，全身症狀明顯的病人應當臥床休息。休息可以減少腸蠕動減輕腹瀉症狀減少耗能。
3、 我們知道腹瀉是由常分泌過多和吸收障礙、腸蠕動加快所致，那麼我們應根據病情的需要給予流質、半流質飲食，必要的情況下應禁食，病情好轉後。可是當逐漸增加食量，以促進恢復體力，避免發生營養不良，飲食應當以營養豐富、少纖維素、低脂肪、易消化為宜。此外對腸道感染病所致的腹瀉因嚴格進行消毒隔離。根據病因使用藥物治療，電解質營養物質。可通過口服補液。嚴重的可通過靜脈補充。靜脈補液時要注意，輸液的速度不宜過快。特別是老年人，以免誘發肺水腫。
注意事項：
1、積極治療原發疾病，避免誘因，遵醫囑按時按量用藥，並注意藥物的不良反應，如有異常情況，應及時就醫。2、養成良好的飲食習慣。3、注意衛生。便後可用溫水清洗肛門及周圍皮膚。保持清潔乾燥。
