第一種：每月自我檢查：
每個婦女都應在每月月經後的第五天做自我檢查。方法是將肥皂塗在手上，用中指和食指的指尖順時針搜索這個乳房，以及腋窩和鎖骨窩。
提示：許多早期乳腺癌患者根本感覺不到，所以不能完全依靠自我檢查，定期的醫院檢查更為重要
第二種：醫生觸診：
專家們非常有經驗，通過觸摸來確定是否有腫塊，也比較準確。這種簡單的觸摸可以篩選出相當多的病人。
第三：超聲檢查：
當醫生懷疑乳房有腫塊時，必須做超聲檢查，可以用來確定腫塊的性質和位置。
提示：它不太能夠識別直徑在1釐米以下的腫塊，而且可能會錯過更小的腫塊。
第四類：乳房X光檢查：
這是目前初步判斷乳腺癌最準確的方法，它可以得到清晰的圖像，並能發現一些用手摸不到的微小腫瘤萌芽，但費用比超聲波檢查高。
提示：建議女性在40歲以後，或有高危因素（如乳腺癌家族史、原位乳腺癌等）的情況下，每年定期做乳房X線檢查。
第五種：細胞學穿刺檢查：
很多人對這種檢查很陌生。張磷介紹，在乳腺造影過程中，乳腺中的腫塊或囊腫可能與增生的腺體重疊，顯示不出來；還有一些與乳腺癌相似的病變，如囊腫、纖維腺瘤等，在乳腺造影中看起來非常相似，很難區分。其他病變如囊腫和纖維腺瘤在乳房X光檢查中會顯得非常相似，難以區分。需要進行診斷性穿刺以確定病變的性質。
該方法可以在直視下進行準確的細針穿刺（肌肉注射用7號針），這種檢查可以識別良性和惡性腫瘤，識別率超過90%。
提示：適用於超聲檢查和乳腺X線檢查發現問題後的確診。有人擔心穿刺是否會導致腫瘤轉移，目前還沒有病例報道。
