發布於 2023-01-17 00:13

第一種是表達氣功鍛鍊的操作,即調整身體、呼吸和思想,通常稱為 "三調"。

第二種是表達三調運作的目的,即三調運作應該達到的狀態,也就是三調合一,通常稱為 "三調合一"。

第三是表達氣功鍛鍊在現代學科分類中的地位,即心身鍛鍊,既是身體的鍛鍊,也是精神的鍛鍊。

第四是表達氣功學科的知識範疇,即它是技能型知識。

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