概述
在生活中，相信很多人都聽說過胃癌，它對人們的影響很大，而且，隨著時代的發展，如今胃癌的發病率比以前更高，對人們的健康甚至生命都構成了很大的威脅。所以人們一定要重視這種疾病，也要及時的進行治療，那麼下面就具體介紹一下 中國、日本、韓國的胃癌死亡率最高的兩個問題，就是這些增加胃癌概率的不良習慣，希望能對一些人有所幫助。
步驟/方法：
1、世界這麼大，為甚麼中日韓三國的胃癌死亡率最高？相信很多人都對這個問題感興趣，其實是因為這三個地區是最典型的高鹽飲食地區，人們吃鹽過多會增加人們患胃癌的風險，而且鹹的食物也是致癌因素之一，因為鹹的食物最容易釋放致癌物質，所以人們必須減少鹹的食物的食用。
2.胃癌的發生在一定程度上與人們的生活習慣有關，有一些不良的生活習慣會間接導致胃癌的發生，比如說吸菸，相信很多人都知道吸菸對人們的健康有害，但是很少有人會控制吸菸，但是過度吸菸很可能會危及生命，所以人們一定要少吸菸，飲食也要注意，人 晚餐不要吃得太晚。
3、如果人們吃飯太晚，會導致胃腸道得不到休息，而人們的胃粘膜上皮細胞的壽命很短，一般兩三天就能更新再生，而再生修復的過程也是在晚上進行的，所以如果人們吃飯太晚，會影響粘膜的修復，可能導致胃癌的發生。
注意事項：
從上面的介紹中我們可以知道，胃癌對人們的影響是很大的，所以人們一定要重視這種疾病，而且還要及時的治療，胃癌的發生與人們的生活息息相關，確切的說，它與人們的飲食有很大的關係，所以人們在生活中要多注意，養成良好的飲食習慣。
