鼻炎患者吃甚麼、喝甚麼

1、少刺激，鼻炎患者不適合吃辛辣刺激的食物，要吃溫和滋補的食物，海鮮、辣椒、油炸食品、快餐都不適合我們吃，這些食物大多與誘發鼻炎有關，所以拋開這些病因進行飲食才有效果。

2.多樣化，生活中經常提倡的筆記與蔬菜、水果相結合，形成營養健康的食譜，現在我們的飲食應該是高維生素C、高蛋白、多樣化，營養全面，才能保證身體健康。

3宜吃富含蛋白質、維生素A和B的食物。宜吃疏風清熱、滋補肺氣的食物。

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1、易上火的東西，比如：巧克力炸薯條芒果杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。 2、刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。 3、酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會

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