高血壓不能吃甚麼東西

　　①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、幹豆類、味濃的餅乾類。 ②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆製品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐) 應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸) ③脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬應忌的食品---動物油、生豬油、燻肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質食品適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻類、菌類宜煮熟才吃。應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類) 刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜) ⑤其他食物適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子) 醬菜類、咖啡

高血壓不能吃甚麼東西相關文章

高血壓不能吃甚麼東西

高血壓患者應該注意飲食調理身體狀態，很多患者由於飲食的不科學還會導致三高，此時就更加不利於抑制高血壓的發展了，下面我們來了解一下高血壓的飲食習慣! 1.高血壓患者切忌暴飲暴食：高血壓患者還要注意每天適量飲食，正常情況下保證一日三餐就可以，但是每一餐最好是吃到七分飽，如果過飽的話，有可能會導致患者血壓升高! 2.高血壓患者切忌飲食過鹹：高血壓患者每天都需要限制食用鹽的用量，如果長期吃過鹹的食物都會

發布於 2023-02-22 02:21

0評論

支氣管炎患者不能吃甚麼

堅持鍛鍊身體：在慢性發病期所採用的一些鍛鍊不但要堅持,而且因病人的體力有所恢復,鍛鍊的強度可以適當地增加. 指導意見：飲食宜清淡,忌辛辣葷腥.應戒菸多茶,因為吸菸會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利於病毒,細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化.茶葉中含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀.

發布於 2022-10-23 08:39

0評論

哺乳期不能吃甚麼東西

刺激性食物：在哺乳期產婦不能吃刺激性的食物，比如說辣椒。產婦在食用了刺激性食物時，這些刺激性的食物中成分會從乳汁中進入到嬰兒的身體內，影響到寶寶的健康。抑制乳汁分泌的食物：在哺乳期間產婦乳汁的分泌對產婦還有嬰兒來說是非常重要的，在這一期間產婦在哺乳期就不能吃抑制乳汁分泌的食物，比如說韭菜、麥芽、人參等。油炸食品：在哺乳期間，產婦不能吃油炸的食品，產婦在哺乳期腸道的消化功能是非常弱的，如果這一

發布於 2023-03-17 20:47

0評論

咳嗽不能吃的東西

我們知道梨、蘋果、馬蹄，琵琶等常見水果都有著止咳的功效。但是你知道，在咳嗽期間不能吃哪些食物嗎?那我們就從健康飲食的角度向大家進行簡單的介紹。 1、忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲;酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。 2、忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、

發布於 2023-03-17 23:41

0評論

哺乳期不能吃的東西

哺乳期不能吃的東西 1、油炸肥膩的食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。 2、辛辣性的食物哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便秘結等不適，因此，產後1個月內不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整個哺乳期，媽媽也應該儘量減少這類食物的攝入，因為它們會通過乳汁影響寶寶，易使寶

發布於 2023-03-22 12:32

0評論

哺乳期不能吃的東西

在哺乳期間，媽媽不要吃醃製的魚、肉一類食物，一般成人每天食鹽量為4.5～9克，要根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。還有，不要吃油炸食品，油炸食品其實就是垃圾食品，沒有營養物質。媽媽在哺乳期不要多吃油炸食物。因為油炸食物難以消化，產婦消化力較弱，而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多營養物質，不利於營養的吸收，產婦吃了對恢復健康

發布於 2023-04-06 10:09

0評論

哺乳期不能吃的東西

1.哺乳期不能吃刺激性食物，要是女性在哺乳期吃了刺激性食物的話，自然就會從乳汁中進入嬰兒體內，這當然就會影響嬰兒健康，還有就是儘量在飲食上要低鹽為主，要少吃含有量調味品的食物。 2.其次哺乳期不能吃醃製的魚，肉等類食物，因為醃製的食物自然就會比較的鹹，要是媽媽吃的太鹹的話，自然母乳之中母食鹽過多，從而會加重寶寶腎臟的負擔，這自然是會影響寶寶的健康的。 3.最後就是像是巧克力，還有韭菜，麥芽水，人

發布於 2022-10-10 22:19

0評論

哺乳期不能吃的東西

新生兒的消化能力和抵抗能力也比較弱，嬰兒是靠媽媽的奶水來補充營養的，媽媽的奶水質量對寶寶極其重要，哺乳期媽媽的飲食與寶寶聯繫密切，一不注意有可能會傷害到寶寶的身體健康，所以媽媽要了解不能吃甚麼。哺乳期不要吃醃製的魚、肉一類食物，一般成人每天食鹽量為4.5～9克，要根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。油炸食品其實就是垃圾食品，沒有

發布於 2023-05-12 07:49

0評論

哺乳期不能吃的東西

1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後，會改變奶的味道和酸度。 2、只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化，對於剛剛生完寶寶的媽媽來說消化力較弱，媽媽吃了對恢復健康不利。

發布於 2023-05-04 21:26

0評論

紅斑狼瘡不能吃的東西

概述由於紅斑狼瘡對於患者的正常生活影響是比較大的，所以一旦出現紅斑狼瘡的患者，主要是選擇藥物等等方面進行控制，從而有效地緩解自身的身體問題，避免紅斑狼瘡問題加重，從而導致身體出現其他問題，而且積極的進行控制，才可以有效的避免紅斑狼瘡問題加重，從而達到一個有效恢復自身正常生活的效果，而且一般紅斑狼瘡主要是出現在15到40歲的女性身上，所以這個年紀的女子需要多加註意。步驟/方法： 1、紅斑

發布於 2023-11-02 12:30

0評論