1、保證足夠的熱量供應,一般每天8400-10500千焦比較合適。過去提倡的肝炎高熱量療法是不可取的,因為高熱量雖然可以改善臨床症狀,但最終會導致脂肪肝,使病情加重,所以弊大於利。
2、為促進肝細胞的修復和再生,應增加蛋白質的供應,一般佔總熱能的15%,尤其要保證一定量的優質蛋白質,如動物蛋白、豆製品等的供應。
3、碳水化合物,一般可佔總熱能的60%~70%。過去採用的高糖飲食也應糾正,因為高糖飲食,特別是過多的葡萄糖、果糖、蔗糖會影響病人的食慾,加重胃腸道的脹氣,使體內脂肪貯存量增加,易發生肥胖和脂肪肝。碳水化合物的供給應主要通過主食。
4.脂肪的攝入一般可以不受限制,因為肝炎患者有厭食、食慾不振等症狀,一般情況下,不存在脂肪攝入過多問題。
5.保證維生素的供應。維生素B1、維生素B2、煙酸等B族維生素以及維生素C對改善症狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外,還可以口服多種維生素製劑。
6.供應充足的液體。飲水要適量,不要喝得太多,否則會影響身體健康。"在這裡,我們要提醒大家的是,如果你的身體出現不適,一定要及時到醫院就診。
7.注意烹飪方法,提高食物的色、香、味、形,促進食慾。8.要注意烹調方法,提高食物的色、香、味、形,促進食慾。