發布於 2023-01-29 14:40

  1建議寶寶6個月以內添加輔食,輔食添加太早容易導寶寶過敏、腹瀉,還會影響母乳營養的吸收。

  但也並非是非要等足6個月才開始添加,當寶寶能表現出進食的意願,如看到湯匙就張開嘴、能閉上嘴巴吞嚥食物等,此時就可以添加輔食了。

  2.輔食從米湯開始?

  很多媽媽都把米湯作為寶寶輔食的第一步。但是米湯的營養價值遠遠不夠。相比米湯而言,專為寶寶設計的米粉裡面添加了多種營養素,更適合寶寶的成長。

  3.過早添加蛋黃?

  蛋黃營養價值高,尤其富含鐵。但是對於寶寶來講,蛋黃不易消化、容易導致過敏,能被身體吸收的鐵也少的可憐。建寶寶在7個月之後添加蛋黃,初先吃四分之一個,慢慢加到半個,最後是整個蛋黃。

  4.寶寶輔食中放鹽?

  寶寶過量的食用鹽或過鹹的食物,對於寶寶的成長髮育是會有一定的影響的。過量添加會會造成腎臟負擔;另外還會影響到寶寶對於鈣劑的吸收的。所以,平時添加食物一定要少用鹽,週歲之內的寶寶更加不建議用鹽。

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0-1歲寶寶餵養誤區一:過早的添加輔食 好幾年前咱們的觀點是,純母乳餵養到4個月就可以了,現在從去年開始,咱們國際上一般要求純母乳餵養到6個月,所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子,母乳還很足的情況下,媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等,就把孩子在母乳中獲取的營養就剝奪了。 0-1歲寶寶餵養誤區二:添加輔食首選蛋黃 一個孩子一生中第一次添加的輔食應該是甚麼呢?好多爸媽的誤區就是選擇蛋黃,會覺
發布於 2023-05-20 07:03
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粳米油 原料:粳米100克。 做法:粳米淘洗好,加水大火煮開,調小火慢慢熬成粥。粥熬好後放3分鐘,然後用勺子舀取上面不含飯粒的米湯,放溫即可餵食。 營養秘訣:粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等。 鮮果時蔬汁 原料:黃瓜1根、胡蘿蔔1根、芒果1個。 做法:黃瓜、胡蘿蔔切段,芒果去皮取果肉,在榨汁機里加少量礦泉水,然後加入黃瓜、胡蘿蔔和芒果果肉榨汁即可。給小寶寶喝時,可按1∶1的比例兌水。
發布於 2023-04-07 15:27
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小米糊 食材:大米15克 做法:大米洗淨,用溫水浸泡2個小時;把泡好的大米放入攪拌機中,加少許水,攪拌成成細膩的米漿;將糊狀的米漿盛入容器;把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱,其間用勺子不停的攪動米漿,避免糊鍋;待米漿沸騰後,繼續煮2分鐘後盛出即可。 菜末米湯 食材:油菜心適量、米粉少許、高湯適量 做法:青菜洗淨切碎,米粉用冷水調開至沒有結塊;鍋內加高湯燒開,因為高湯本身有油,所以
發布於 2023-03-21 23:01
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濃魚肝油滴劑,可從每天4滴漸增至6滴,分2次喂。 *菜汁、果汁,可從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次喂。 *開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一隻開始,先壓碎後放入米湯或奶中,調勻後喂。待適應後,逐漸增至二分之一隻。 *從4個月半起,可吃煮得很爛的無米粒粥,每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好,可從5個月起增至2-3湯匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂。
發布於 2023-05-19 23:06
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香蕉泥 材料: 熟香蕉半根,1~2勺嬰兒米粉,2勺母乳或者配方奶 做法: 把香蕉搗成光滑的糊狀,把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌即可。根據需要和寶寶的喜好,調節稀稠。 營養提示: 香蕉含豐富的碳水化合物,是鉀和維生素A的上等來源。每100克香蕉含蛋白質1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9毫克,鈣9毫克。 鮮橙汁 材料: 鮮橙1個,溫開水適量 做法: 把橙子洗淨、切為兩半,用
發布於 2023-08-26 17:32
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主要食物:母乳或配方奶或配方奶。 輔助食物:溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例為3:1)。 餐次:每4小時一次。 餵養時間: 上午:6時母乳餵哺10—15分鐘,或配方奶180毫升;8點喝稀釋蔬菜汁90毫升;12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少許。 下午:14時母乳餵養10—15分鐘,或配方奶180毫升;15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升,
發布於 2023-03-21 22:48
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四個月的寶寶怎麼喂輔食呢?寶寶是會乖乖的讓你餵食嗎?怎麼做才能讓寶寶順利的享受輔食的美味呢。其實世界衛生組織以及大部分兒科專家都認為,在寶寶4—6個月時,開始為他添加輔食最理想。因為從4個月開始,寶寶已經進入學習咀嚼及味覺發育的敏感期,對食物表現出興趣。此時添加輔食.寶寶會很樂意接受,也很容易學會咀嚼吞嚥。特別是四個月大的寶寶體內的消化酶已經增多,可以開始嘗試更多的東西,只是一開始最好是和牛奶或
發布於 2023-03-21 22:55
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寶寶的輔食製作也算是寶媽們的一大任務之一,一般寶寶4個月以上就可以慢慢添加輔食了。一般根據食物外形的不同,我們可以將輔食分為液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類。而液體輔食主要是指水果汁或是菜汁之類的可飲用食物。而泥糊狀食物可分為兩大類:一是工業化泥糊狀食物,包括米粉和瓶裝泥糊狀食物;二是家庭製作的泥糊狀食物。而固體食物主要是指肉類或是蔬果類,雖然我們將他們稱之為固體類食物,但是它們比起成人的食
發布於 2023-07-06 00:47
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1、最好母乳餵養到寶寶6個月。世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議,純母乳餵養至少應該進行6個月,6個月之後,才開始給嬰兒添加輔食哦。因為母乳能夠滿足六個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例衝調配方奶,也同樣能夠滿足寶寶六個月前的全部營養需求。六個月是寶寶開始適應不同食物的時候,也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳
發布於 2023-07-25 23:17
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發布於 2023-06-01 00:01
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