第一步：不要玩命，應該選擇正規醫院
在正規醫院做人流需要的設備有：手術的一次性耗材、負壓吸引器、B超、心電監護儀、麻醉機、呼吸機等。而無痛人流需要麻醉，所以還包括麻醉藥物。
第二步：選擇合適的人流方式
與藥流相比，人流對懷孕時間的要求更廣，它適合於6-12周的終止妊娠。
人工流產的出血量比藥物流產少，子宮出血時間比藥物流產短，一般術後10天內出血乾淨。但它也有缺點：人流手術有可能出現併發症，包括吸宮不全、漏吸、子宮穿孔、宮頸裂傷、術後感染、術中和術後出血、人流綜合徵、宮頸和宮腔粘連、月經紊亂等。
根據手術過程中的麻醉方法，人流可細分為普通人流和無痛人流兩種類型。其過程是相同的，只是無痛人流在手術過程中使用麻醉（靜脈鎮痛），而傳統人流只使用局部麻醉。麻醉的效果是不同的：局部麻醉只能減少疼痛，而靜脈使用麻醉劑則可以達到完全無痛的效果。
就手術而言，兩者的適應症和禁忌症的人群是一樣的，但重要的是要清楚地知道血液檢查的內容，並在醫生的建議下決定何時使用哪種手術。
第三步：選擇合適的手術時間
墮胎的時間最好是在懷孕6-8周內。如果懷孕時間太短，由於胚胎太小，流產會不完全；而如果懷孕時間太長，胎兒太大，手術時間會延長，出血量會增加，對患者的創傷也會明顯增加。
第四步：做好術前準備
人工流產前三天和術後一個月禁止性生活，有陰道炎症者需在術前治癒，否則容易感染擴散，造成盆腔炎、附件炎等嚴重後果。如果採用無痛人流，在手術前應禁食8小時。
第五步：術後調理，要適可而止
人工流產後應休息兩週，不宜進行劇烈的體力活動和重體力勞動，術後一個月內不宜盆浴、游泳，避免吃人參、鹿茸等。術後身體抵抗力下降，應注意局部衛生，防止感染的發生。同時，要加強對 "三無 "人員的管理。"三無 "人員是指無證無照人員、無證無照人員、無證無照人員和無證無照人員。
