概述
我姐姐今年已經有二十一歲了，在我姐姐出生時的時候有難產史，並且1歲時學走路至今行走步態異常，呈剪刀步行走，雙腳前腳掌著地，腳跟著地困難，行走較快時易摔跤，下蹲困難，雙腿肌肉較僵硬，除下肢行走異常外，其他均正常，如語言，智商等。現在我姐姐就是因為一直都有八字步的原因，總感覺不太好看，想治療，那到底八字步是扁平足嗎？
步驟/方法：
1、 人體一旦出現了八字步多是因為患者在日常生活中姿勢不正，並且不太不穩而產生的步行。八字步不屬於扁平足。而通常如果孩子在發育之前產生了八字步，那麼到成年之後往往很難糾正，所以一旦發現八字步應當及時進行糾正。
2、 而導致八字步的形成，首先是患者長期穿皮鞋，像硬質的皮鞋會對足部的骨骼以及腳腕能力造成一定的影響，所以久而久之，便使步態扭曲。此外，如果人體體內缺鈣，也會導致腳部骨質不定形，容易使雙側髓關節向外分。
3、 一旦出現了八字腳情況時，目前只能採取矯正的方法進行治療，建議患者可以每天在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走1-2次。練習時，患者要注意腳背和腳尖的動作，只要反覆練習，久之便可糾正“八字腳”姿勢。
注意事項：
建議患者在日常生活中可以適當的增加一些體育鍛煉，幫助身體體質的提高。除此之外，患者在治療期間一定要避免擅自停藥藥物，以免對病症的恢復造成了影響。
