概述
任何疾病的產生都與我們的生活有很大關係，頸椎病也是如此，此病是如今的一種高發病，發病人群極為廣泛，並且造成的危害也非常大。
步驟/方法：
1、 當頸部在遭到外界的暴力時，會非常容易誘發出頸椎病，比如交通意外事故，或者是不小心摔傷、扭傷等等，尤其是在頸椎退化的基礎上，頸部外傷更易誘發出頸椎病。
2、 隨著工作強度的加大，越來越多的人每天都要長時間的對著電腦工作，有些人甚至都還通宵熬夜，最後導致過度勞累，使頸椎出現勞損，最後使頸椎病形成。因此專家提醒大家一定要注意勞逸結合。
3、 不良姿勢也是頸椎病的誘因，比如高枕、低枕睡覺，躺在床上看電視、看書等等，這樣不利姿勢對頸椎的傷害非常大，長期下去就會很容易使頸椎病出現。
4、 不良的環境也會誘發出頸椎病，比如長期居住或者是工作在潮溼、寒冷的環境中時，會導致頸部肌肉痙攣、小血管收縮，產生無菌炎症，最後造成頸椎病。
注意事項：
當人體內的鈣或者是磷等代謝失調時，也會很容易誘發出頸椎病，大家要注意保養身體。
