情緒的軀體化是甚麼？

如果你把人比作一臺特殊的機器，那麼情緒就是這臺機器的引擎。當引擎出現問題時，所有其他部分都會有相應的連鎖反應。最常見的是情緒的軀體化。例如，我們經常說："我頭疼！"我頭疼！"，"我的手腳發麻，四肢冰涼！".我們的頭部、手腳和四肢並沒有甚麼問題，但為甚麼會出現上述不適，是因為有不良情緒，也就是說，你的發動機有問題。
很多病人來就診時，身體上有很多抱怨，如頭痛頭暈，胸悶氣短，出汗，發冷發熱，甚至有一串氣體在體內亂竄等等。反覆檢查，內臟沒有異常，但卻疼痛難忍，甚至輕生。本病患者大多有與情緒有關的軀體焦慮，並常伴有抑鬱症，如情緒低落、反芻、攻擊性、自責、厭世、嘆息等不愉快的體驗，但患者的注意力集中在身體的不適上。建議你去看精神科專家。簡單的治療可以明顯改善這些困擾，讓你的生活重新充滿陽光。

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