根據2012年5月在意大利佛羅倫薩召開的第15屆世界內分泌大會和第14屆歐洲內分泌大會的一項研究報道：快速進食可能增加得2型糖尿病的概率。
研究是按病例對照研究的方法進行的，納入了243名新近被確診為2型糖尿病的患者以及468名不患糖尿病的對照個體。根據性別和年齡（±5歲）對病例組和對照組（比例1:2）進行匹配。設計專業調查問卷來收集2型糖尿病可能的危險因素信息。根據世界衛生組織WHO的建議進行人體數據測量。通過條件logistic迴歸計算2型糖尿病的比值比和95％可信區間。
研究發現：得糖尿病組的體重指數高於明顯對照組，也就是說越是胖的人越容易得糖尿病；外國文化程度越低的人越容易得糖尿病；吃飯快的人得2型糖尿病的概率要高2倍。
所以，奉勸各位吃飯時儘量慢一點，推薦的吃飯時間應該在半小時以上，每口飯最好嚼30下，這樣才能減慢吃飯速度。
吃飯慢一點，少得糖尿病
發布於 2023-02-08 14:22
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1、提供寬鬆愉快的用餐環境。用餐的環境十分重要，用餐時給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情進行用餐，切忌在餐前或用餐過程中批評孩子，造成緊張用餐氛圍。
2、家庭教育和幼兒園要保持一致。爸媽要和老師溝通，及時掌握孩子在幼兒園的情況，在家裡要求孩子也像在幼兒園一樣學會自己用餐。
3、合理安排孩子的用餐時間。對於吃飯慢的孩子來說，如果是最後一個端上飯碗，即使孩子再努力爭取，仍然會落到別的孩子後面
發布於 2023-05-31 21:33
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一、提供寬鬆愉快的用餐環境。
用餐的環境十分重要，用餐時給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情進行用餐，切忌在餐前或用餐過程中批評孩子，造成緊張用餐氛圍。
二、家庭教育和幼兒園要保持一致。
老師要和家長溝通，及時把孩子在幼兒園的情況反饋給家長，求得家長配合。讓家長在家裡要求孩子，也像在幼兒園一樣學會自己用餐。
三、合理安排孩子的用餐時間。
對於用餐慢的孩子來說，如果是最後一個端上飯碗，即使孩
發布於 2023-05-31 21:53
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要想控制好血糖，飲食治療是基石。如果不控制飲食，隨意進食甜品或每餐進食量過多，即使應用再多的藥物也不會收到良好的效果。所以，每位患者都應該學習好如何吃飯，早期的輕型糖尿病單純飲食控制就可以使血糖達標，而免於打針吃藥之苦。第一步是控制每日攝入熱卡的總量這個量的制定需要根據個體化的原則。比如中等體型的患者，臥床休息每天每公斤體重給予20千卡的熱量，從事輕體力勞動者增至30千卡/天/公斤體重，中等體力
發布於 2022-10-07 01:53
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概述
糖尿病是我們日常生活中比較常見的一種疾病，糖尿病也是近幾年來發病率比較高的一種，糖尿病的危害性也是非常大的，如果患有糖尿病的患者不積極的治療，對於患者來說會帶來嚴重的影響，糖尿病還有可能會誘發各種疾病，會影響到患者的身體健康，而且糖尿病患者也可能會影響到食慾，會導致患者食慾下降的問題，糖尿病該怎麼吃飯呢？這也是很多糖尿病患者比較想了解的，我們今天就一起來分享一下吧。
步驟/方法：
1、
發布於 2022-11-24 21:04
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1、動作失衡：孩子眼、手不協調，能夠用筷子和湯匙，可是卻拿不穩，比較費時費力。另外他們的專注力也差，聽爸媽在說話就會忘了吃飯，總是需要人在旁督促才行。
2、腸胃有問題：孩子有很飽的感覺，肚子很脹，吃下去胃有點不舒服的感覺，所以吃到最後就慢下來了。
3、牙齒有問題：比如牙齒上下顎咬合不緊密，牙齒缺乏鈣質，咬纖維高的白菜、菠菜、韭菜或是紅燒牛肉就比較費時間，嘴裡沒有辦法含太多的東西，必須分批咀嚼才行
發布於 2023-05-31 21:40
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孩子吃飯慢父母沒招兒了
東東今年3歲了，吃飯總是慢吞吞的。東東媽介紹，東東在吃飯時喜歡將飯含在嘴裡，或是邊吃飯邊玩，吃飯速度最快也要1個小時。東東媽多次勸說無效就生氣地打了他，捱打之後東東才肯好好吃飯。可下一次吃飯東東又會“恢復本性”。
東東媽很著急：孩子吃飯時間過長該怎麼辦?
給孩子講清道理
對於吃飯磨蹭的孩子，家長可以先和孩子講道理。例如，吃飯時一直將飯含在嘴裡不嚼，時間久了菜不新鮮，東西就
發布於 2023-05-31 22:00
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糖尿病腎病的治療在幾年前我認為中藥療效不好，尤其是到了第4期。幾年來，經過向同道學習，也加上用心感悟，個人體會中醫藥有以下主要優勢：1、糖尿病腎病患者血糖用西藥不好控制者，用中藥可以較好控制，而且許多患者可以減少胰島素用量。血糖控制好了，糖尿病腎病自然會好轉，而且患者的肥胖會得以改善。2、可以減少蛋白尿。3、改善症狀較快。
發布於 2022-12-09 15:52
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很多人喜歡邊吃飯邊看電視或玩手機。這樣做的壞處是咀嚼次數減少，吃飯速度加快，容易吃過量，同時不利於消化吸收。建議專心吃飯，多咀嚼促進唾液分泌幫助消化，同時多吃富含膳食纖維的蔬菜，有助降低血糖。
全球糖尿病高危人群越來越多，以鄰國日本為例，這方面人數達到約2050萬人。糖尿病是生活方式病，飲食習慣也是糖尿病的風險因素。為此，日本厚生勞動省列出了5個易誘發糖尿病的不良習慣，中國公眾也可參考借鑑。
晚
發布於 2023-03-10 18:12
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加把勁運動，想讓血糖快點降下來；隨便一點事就發火，反正我是病人我有特權；打針吃飯急匆匆解決，省下時間去做點別的有意思的事……最後的結局很可能是血糖飆升、併發症齊聚。想要健康，糖友們要學著過過“慢生活”。動作慢 蹲下起立慢半拍上了年紀的老糖友，動作太快容易招惹很多麻煩。比如，在床上躺著猛地起來或者蹲下快速起立，血液湧到下肢，導致腦部供血不足，可能出現頭暈甚至暈倒，這是常見的體位性低血壓，在突然變換
發布於 2023-01-05 14:36
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概述
隨著現在人們生活節奏的不斷加快，人們所面對的生活壓力也變得越來越大，生活中各方面的壓力也給現在中老年朋友的身體健康帶來了一定的影響，在我們的日常生活中，越來越多的中老年朋友患有糖尿病，對於糖尿病的患者應該儘早地服用降糖的藥物，在飲食上也要格外的注意，少使用一些糖含量較高的食物，下面小編和大家一起來了解一下，糖尿病運動療法不可少。
步驟/方法：
1、
首先，我們大家一起來了解一下，糖尿病
發布於 2024-06-01 03:53
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我想問一下瑪雅人靠譜嗎？要是靠譜我就不期末複習了
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