概述
非遺傳性脫髮大多都是由於外在工作、生活、學習等方面帶來的心裡壓力,從而導致的脫髮,腎氣虧虛,腎精不足所導致的脫髮,因為發為血之餘氣,受腎精腎氣所養,所以脫髮和腎精虧虛,氣血不足有關係。由於飲食上的不注意會帶來脫髮,由於缺少鍛鍊也會導致脫髮,面對越來越嚴重的脫髮現象要怎麼辦呢?下面來談談如何正確治療脫髮。
步驟/方法:
1、 通過控油治療脫髮人們總會有這樣一種錯誤思想,認為少洗頭就會少掉頭髮,其實掉頭髮與洗頭次數多少不成正比關係,如果頭髮出油量多,洗髮次數少會導致頭,上的油脂堵塞毛囊毛孔,引起脫髮,所以容易出頭油的朋友是要多洗頭來打通毛囊毛孔,通過控油方式正確治療脫髮。
2、 通過飲食治療脫髮飲食對正確治療脫髮也很重要,一方面平常攝油量過多就會導致皮膚出油量大,如果洗頭不及時就會造成毛孔堵塞,間接弓|起脫髮,另一方面腎虛也是導致脫髮的原因,所以飲食中注意吃些能補腎的食物如韭菜、芝麻、紅豆、狗肉等,也是正確治療脫髮的有效途徑。
3、 通過按摩治療脫髮頭部按摩能促進血液循環,打通經絡,促使毛囊生長,讓原有毛髮不再脫落,並能激發新的毛髮生長,具體做法是伸開兩手從前額向後梳理5次,再分別從左右同時向中間梳理5次,較後從後往前梳理5次,當然如果伴隨手指輕輕敲打效果更佳。
注意事項:
建議少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜,注意休息,還要注意平時的護理,比如洗完頭髮後使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘,黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊,激活毛囊細胞生長能力,持續不斷催生新發絲生長,從頭髮根源解決脫髮問題,令頭髮恢復正常生長週期。