1.在懷孕期間，無論反應大小，都要不厭其煩地補充能量，保證胎兒吸收營養。
2.儘量不參加聚會、婚禮、宴會等人多的場合，避免外界對孕婦造成傷害，避免感染病毒細菌。
3、電腦、手機等有輕微輻射的通訊工具儘量不使用，如工作需要，每天不超過1小時為宜。
4.按照醫生的要求做孕期檢查，不要為了好奇多做一些三維四維或其他超聲檢查，這樣對胎兒是有害的。
5.不要吃辛辣、刺激、易上火的食物，以免孕期出現便秘。
6.如果孕期出現異常分泌物，應立即去醫院。孕期見紅是很正常的，吃避孕藥就可以了，是孕婦體內激素水平的變化引起的。
7.懷孕期間，行動要慢，動作要輕，尤其是懷孕後三個月行動不便時，走路要有意識地用手擋住肚子，以免被莽撞的頑童撞到。
8.你可以根據自己的身體狀況做適量的孕婦運動，經常呼吸新鮮空氣。最好在家人的陪同下進行。9、在懷孕期間，要注意飲食衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
