概述
這些人都知道可以服用維生素C片來改善，因為維生素主要是治療植物神經功能紊亂，所以對神經衰弱患者有一定的調節作用，但是我們不能依靠這種藥物來改善，長期服用維生素也有副作用。
步驟/方法：
1.在服用維生素的過程中，要注意以下幾點。首先，如果經常服用這種谷維素，也有可能出現輕度的胃部不適、口乾或噁心的症狀，其實不要以為這種藥它很便宜，又不是處方藥，還要看它的成分是從米糠油中提取的，再怎麼說也是一種藥。
2.我們中間還是有一些人經常服用這種谷胱甘肽，會出現一些皮疹、搔癢或乳房腫脹的症狀，這不是所有的人都會出現的，大多數人是沒有問題的，只有對一些特殊體質的人是這樣的。
3、也有一些人長期服用這種谷維素，但也會出現我們皮膚油脂分泌過多、脫髮或體重增加等症狀。
注意事項：
最後，不管怎麼說，千萬這個谷維素也是一種藥物，是要有副作用的只是副作用還是小的，吃不吃這個藥還是要由醫生決定的，不是自己選擇的，希望能幫到你。
