鴿肉營養豐富具有一定的保健功能,能夠補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴。鴿子湯是以鴿子為主要食材的湯類菜品,味道鮮美,營養價值豐富。手術後喝鴿子湯隊刀口的恢復具有很好的效果。在選鴿子時,最好到市場上買活的現宰的鴿子,這樣可以做出味美新鮮的鴿子湯。
在民間有“一鴿勝九雞"說法,足以證明鴿子的營養價值是非常高的。宮外孕後刀口在癒合後都會發癢,尤其是變天的時候,鴿子湯對傷口很好,不僅有助於刀口癒合而且能夠防止日後變天發癢。值得注意的是,在做鴿子湯的時候最好甚麼也不放,清燉。
都說營養湯比肉更多,所以就算鴿子肉吃不完也要把湯喝完。