秋天怎麼進補 – 易康網

　　秋季進補，應選用補而不峻、防燥不膩的平補之品。具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。患有脾胃虛弱、消化不良的患者，可以服食具有健補脾胃的蓮子、山藥、扁豆等。

　　秋季容易出現口乾唇焦等秋燥症候，應選用滋養潤燥、益中補氣的食品，這類食品有銀耳、百合等。銀耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白質以及磷、鐵、鎂、鈣等，具有滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。可用水浸泡發後，煮爛，加糖服食，對治療和預防秋燥有較好的效果;百合也有養肺陰、滋肺燥、清心安神之功效。

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肝病進補慎之又慎

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發布於 2024-07-17 12:21

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肝病進補慎之又慎

進補要慎之又慎肝病患者進補一定要慎之又慎，要注意以下三點： 1.並非人人適宜進補。急性肝炎急性期、慢性肝炎活動期和肝硬化活動期的病人則一般不宜用營養滋補品。其他肝炎病人進補方法和藥物要因人而異，要以中醫的辯證施治為原則。花粉、沙棘、刺梨和獼猴桃等作為天然的營養物，也可作為肝炎病人的保健品，但不宜多吃。 2.要防止過多地服用補藥。由於補藥多為中成藥，不少人認為沒有甚麼副作用，習慣於自選自用。要知

發布於 2024-07-16 05:12

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發布於 2024-06-20 19:52

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肝病患者進補一定要慎之又慎，要注意以下三點： 1.並非人人適宜進補。急性肝炎急性期、慢性肝炎活動期和肝硬化活動期的病人則一般不宜用營養滋補品。其他肝炎病人進補方法和藥物要因人而異，要以中醫的辯證施治為原則。花粉、沙棘、刺梨和獼猴桃等作為天然的營養物，也可作為肝炎病人的保健品，但不宜多吃。 2.要防止過多地服用補藥。由於補藥多為中成藥，不少人認為沒有甚麼副作用，習慣於自選自用。要知道，肝臟是人體中

發布於 2024-09-19 17:06

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