用方要對症
膏藥進補的實質是是中藥調理，膏藥進補具有補虛糾偏，調整人體“自穩”機能作用。
有肺虛咳嗽、痰多津少、哮喘氣急等症者可選用人參北瓜膏，有記憶衰退、心悸多夢等症者可選用抗衰膏，有乏力神疲、頭暈目眩等症可選用桂圓滋補膏。若食慾減退、食後有胃脹或噯氣泛酸、大便溏薄等症，可選用健脾養胃膏。
選方莫“攀高”
名貴藥材並不與藥效成正比，主要還在於使用是否得當。龜板、鱉甲等價格較高，能煎出的有效成分卻很少。
一些配料如胡桃肉、桂圓等，大量加入補膏中,反而使相等體積的罐內補膏量減少。紅參、西洋參同是人參，價格相差很大，紅參適宜陽虛怕冷者，西洋參適宜陰虛內熱者。
至於處於肝炎活動期或血脂、血糖特別高者，以及患有類風溼性關節炎等免疫系統疾病的人，購用高價膏藥更不合適，因為這些人都是不宜進補的人群。
