燕麥有進補效果嗎？
燕麥有進補效果嗎？
發布於 2024-05-07 11:52
共有3個回答
別喝陌生人給的酒 也不要牽別人的手
燕麥中的蛋白質以及鈣質是非常豐富的，平時在日常生活中適量食用一些燕麥，對於老年人是非常不錯的，而且燕麥中含有的鈣鐵等各種微量元素都是非常多的，是非常健康的進補食品。
回答於 2024-05-07 12:54
每次逛街看見前面身材棒的女人我都會告訴自己她有如花般的臉
你好，燕麥的營養豐富，燕麥中的很多營養素都比大米高，如蛋白質是大米2倍，鈣是大米10倍，鐵、鋅、硒等礦物質都是大米2～3倍，特別適合老年人進補
回答於 2024-05-07 13:57
好男人經得起誘惑， 好女人經得起寂寞
燕麥的話是一種健康的飲食，可以降低血脂，如果三高的患者的話是可以適當的吃一些的，燕麥的話並沒有進補的效果，所以還是要考慮食物的屬性，如果身體素質比較差，需要補充營養的話，也是要注意營養均衡配合理。
回答於 2024-05-07 14:10
問了“燕麥有進補效果嗎？”的人還對以下問題感興趣
如果鋼鐵象記憶般腐蝕那這裡是歡城還是廢墟？
性別：女，年齡：36歲
婦科病，術後怎麼進補我是子宮內膜異位症患者，現在還會痛經。現在，想進補，希望得到醫生的指點做過卵巢囊腫剝離術，想進補
發布於 2022-05-08 04:10
4個回答
提問者
我恨我自己是個後知後覺的人。
提問
5
回答
5
關注者
6990
相關問題
性別：男，年齡：46歲
氣血虛應該怎樣補?食療可嗎?可以進補哪些食物.怎樣食用?謝謝!
壯腰補腎丸對坐骨神經痛有效果嗎
八子補腎膠囊效果如何
太極十全大補膏效果
懷孕早期可以吃燕麥嗎？