1.韭菜炒蛋【主料】:韭菜4兩(約160克),大雞蛋3只調料:生油3湯匙,生粉2茶匙,清水1湯匙,雞粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少許。【做法】:1.韭菜洗淨切小段;2.生粉用水拌勻製成生粉水,待用;3.將調料、韭菜、生粉水一起拌勻;4.在大碗內攪散雞蛋;5.炒鍋燒熱,放入三湯匙生油,待油熱後,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可裝盤食用。2.豆絲韭菜【主料】:韭菜500克,土豆(黃皮)200克。調料:胡麻油15克,鹽3克,味精2克。【做法】: 1.韭菜洗淨後切成段,放入沸水鍋中焯一下,瀝乾水分;土豆洗淨後去皮切成絲。2.花椒油、味精、精鹽、韭菜段和土豆絲一起放入盆內,拌勻裝盤即可。3.三鮮蒸餃【主料】:小麥麵粉500克。輔料:雞蛋150克,韭菜200克,對蝦150克,豬肉(肥瘦)100克。調料:鹽8克,味精2克,料酒15克。【做法】:1. 麵粉加入適量溫水,和勻備用; 3.把大蝦去頭、去皮洗淨;3. 韭菜洗淨切碎;4. 雞蛋打入碗內攪勻,炒熟;5. 把蝦切成大點塊;6. 在豬肉剁餡裡放入鹽、花椒麵、雞精調味;7. 把肉餡、雞蛋、蝦、韭菜放入盆中順一個方向攪勻;8. 將麵糰用擀麵杖擀成多個薄皮,分別放入適量餡,包成餃子。9. 將包好的餃子擺放入蒸鍋中,蒸熟即可。[1]4.韭菜炒鹹豬肉【原料】:鹹豬肉片,韭菜,新鮮幹蔥頭甲片,紅蘿蔔花,炸蒜片,小蔥度。【做法】:鍋內燒淨色拉油至7成熱,逐片放入醃製好的鹹豬肉片後離火,炸成略脆狀後倒出。將韭菜花飛水後,加入少許味水略炒後倒出。鍋內放少許油,倒入料頭炒香,加入炸好鹹豬肉片,韭菜花,料酒,味水芡汁(帶少許蠔油),快速炒勻後亮油起鍋。5.培根炒韭菜【主料】:韭菜美式培根若干條、食用油鹽、糖【做法】:1.培根整條放入不粘鍋中,小火煎至金黃肉脆,肥油全部滲出。2.取出培根條,切小片備用。3.煎培根的原鍋中添加適量的食用油(視韭菜量),油熱後加入韭菜快速翻炒。4.韭菜斷生後,立即加入培根片,少許鹽,糖調味,出鍋裝盤即可。
韭菜怎麼做美味呢
發布於 2023-02-15 17:19
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1.將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘;2.將揉好的麵糰平均分成約40克重的小麵糰;3.將小麵糰握在左手掌心,捏成小窩窩頭;4.蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩頭放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可。
發布於 2023-10-24 21:49
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韭菜子,性溫,味辛鹹。入足厥陰經。補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。治陽萎夢遺,小便頻數,遺尿,腰膝痠軟冷痛,瀉痢,帶下,淋濁。用於治早洩時,吃法較多,下面給大家詳細介紹幾個韭菜子治早洩的食療方:
一、韭菜子泡酒
材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)
做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡製7天,飯後一小杯(白酒杯)。有補腎壯陽,固精止遺,暖胃健脾之功效。適用於脾腎陽虛所
發布於 2024-03-19 12:41
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概述
感冒之後是不能亂吃東西的,因為感冒還在治療期間,平時也需要吃藥,所以說感冒了之後亂吃東西的話對於藥物是會有影響的,對於治療感冒也會有影響,那麼感冒之後是否可以吃韭菜呢?我們都知道韭菜具有壯陽的功效,感冒了之後不適宜進補,所以感冒之後最好不要吃韭菜,這段時間應該也是清淡一點,韭菜是屬於辛辣食品,所以這個時候不應該吃韭菜了。
步驟/方法:
1、
感冒了之後是不能吃韭菜的,韭菜是屬於溫性的食
發布於 2024-04-04 16:14
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韭菜子,性溫,味辛鹹。入足厥陰經。補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。治陽萎夢遺,小便頻數,遺尿,腰膝痠軟冷痛,瀉痢,帶下,淋濁。用於治早洩時,吃法較多,下面給大家詳細介紹幾個韭菜子治早洩的食療方:
一、韭菜子泡酒
材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)
做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡製7天,飯後一小杯(白酒杯)。有補腎壯陽,固精止遺,暖胃健脾之功效。適用於脾腎陽虛所
發布於 2024-11-11 07:20
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治尿頻:取新鮮韭菜50克,洗乾淨切段。先用粳米煮粥,粥煮好以後放入韭菜、熟油、精鹽、味精,同煮至米粥黏稠即可。每日2~3次溫熱服食,有溫補腎陽、固精止遺的功效,可治療腎陽虛、遺尿和尿頻。
治陽虛易汗:韭菜根60克,水煎服。
跌打損傷,疲血腫痛,或外傷出血不止:韭菜或根,搗爛敷傷處,能消疲止痛、止血。
跌打骨折:韭菜15克,蔥白、生薑各9克,白胡椒10粒,紅糖30克,黃桅子5枚,麵粉60克,共搗爛
發布於 2023-06-08 23:28
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韭菜不僅有很好的食用價值,而且有很高的藥用價值,很多傳統醫學都表明,韭菜可以養肝養脾胃,對降血脂和血壓,以及對心腦血管都有很好的推動作用,下面我們就來看看韭菜的功效。
1、韭菜中含有大量的膳食纖維,對結腸癌有明顯療效。
2、患有皮膚白斑症的女性,常吃韭菜可以達到祛斑、減肥的雙重效果。
3、傳統醫學認為,韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具
發布於 2024-03-19 00:05
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1、花菇燉雞
材料:整雞1只、香菇若干、紅棗6個、枸杞10粒、薑片3片、鹽少許。
做法:
(1)買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗乾淨後,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的花菇洗淨,切塊備用;紅棗和枸杞洗淨,放入溫水中浸泡一會備用。
(2)在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾後撈去浮沫,放入薑片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇
發布於 2023-04-22 21:51
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韭菜對人們的身體幾乎是沒有任何的害處的,因此對於痔瘡也是沒有任何的害處的,因此患上痔瘡的患者也是可以吃韭菜的,這一點患者可以放心。
很多患者都相信韭菜能治痔瘡,其實這是沒有科學可依據的,因為痔瘡的脫出是患者本身的血管和腸道粘膜,這些只是靠一些飲食來改善是不可能的,已經脫出的痔核不能靠吃韭菜就縮回,所以建議患者還是不要相信偏方。
韭菜有通便促進消化的作用,被人們稱為是清道夫,能夠促進排便,且有很好
發布於 2023-01-31 11:44
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怎樣種好韭菜
種好韭菜,首先選用韭菜良種。選用良種是種好韭菜的保證,京津廊地區,夏季露天種植韭菜,夏秋收穫可以選用平韭2好、頂峰系列韭菜良種。儘量不種2代3代種,多代繁殖後,一是品種退化,二是田間雜株率高,有的可以達到60%以上,高矮不一致,抗病性降低,三是商品韭菜粗細不一,色澤變淺,品質不好,產量下降。如果秋冬、或是保護地收穫韭菜,要選用韭菜良種雪韭791系列,品質好,產量高。
1.選用良種
發布於 2023-03-24 03:45
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韭菜的營養價值
韭菜的營養價值很高,每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克,脂肪0.2~0.5克,碳水化合物2.4~6克,纖維素0.6~3.2克。含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素,是人們“嘗春”時鮮菜品,有利於孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。
韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A,因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法
發布於 2023-03-24 03:38
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