發布於 2023-02-16 16:49

  豆渣是打豆漿的時候的渣,稱為豆渣。這是個好東西,蛋白質含量高,纖維含量高,營養還實惠。

  豆渣和麵粉1:1混和,加少許糖、水和油,然後揉成光滑的麵糰,放置10分鐘左右,然後分成小劑子,搓搓,揉成小圓子,用手壓平,就成了小圓餅了。少少油,慢火(60度)煎。兩面金黃色就可以了。配上豆漿當早餐,不錯哦。 豆渣餅的做法(電餅鐺食譜)

  材料:豆渣一小碗、雞蛋2個、 麵粉一杯、鹽、蔥末少許

  做法

  1)把所有材料放入一個大碗中,加少許水拌勻成麵糊

  2)熱鍋入油把麵糊倒入攤平,加蓋鍋蓋,小火燜

  3)等表面的麵糊凝固以後小心翻面蓋鍋蓋,等兩面都煎成金黃色離火裝盤即可。

  提示:

  (1)剛打出來的豆渣一定要放到涼才可以使用

  (2)麵糊的稠稀要適度,太稀了不好翻面,太稠了裡面不容易熟

  (3)如果覺得麵糊調的多可以分成兩個餅做。

打豆漿的豆渣有妙用相關文章
豆渣可適度食用糖尿病患者最好不吃 其實榨豆漿剩的豆渣含有豐富的蛋白質與纖維素,具有一定的營養成分。但是對於糖尿病病人來說,最好還是少吃為妙。因為,糖尿病患者如果吃多了豆渣,豆渣其中富含的嘌呤與植物蛋白會影響腎功能,久而久之也許就會併發痛風、腎病等病症,這樣對於糖尿病等的綜合治療起不到很好的效果。 同時,如果想要吸收豆類的營養,最好還是吃豆製品。進食豆製品如豆腐等的吸收率能達到80%—90%,而如
發布於 2024-02-05 18:06
0評論
豆渣餅用做豆漿剩下的黑豆渣做的小餅 味道比想象中要好得多咬起來有點QQ的關鍵是能廢物再利用~ 材料: 豆渣、麵粉、鹽、雞精、黑胡椒、甜椒粒 豆漿是豆漿機做的,偶說說豆渣餅的做法哈~ 做法: 1、濾出的豆渣用紗布包住擠幹,入大碗,然後用筷子搗散; 2、加入麵粉(豆渣和麵粉按1:1的比例,或者麵粉稍微少一些也ok)、鹽、雞精、黑胡椒、甜椒粒,嗑入一個雞蛋,然後用筷子往一個方向攪拌均勻; 3、鍋內放少
發布於 2023-10-22 17:16
0評論
如果用豆漿機打果汁少的水果怎麼做? 需要打的水果不含大量的汁液的水果,如香蕉,獼猴桃等等的做法。 將水果去皮後放入豆漿機,加入適量的水,攪打即可,倒如容器內,亦可加冰塊,蘇打水飲用。對於不含大量果汁的水果打果汁,可以用蜂蜜水或者牛奶等代替水,加進豆漿機裡面攪打,口感會更好,花樣也多。
發布於 2023-04-10 00:49
0評論
【豆漿機打菠菜鮮橙汁食譜】 材料:菠菜300克,鮮橙2個,純淨水500毫升。 做法: 1、將菠菜洗乾淨,切成小段,放入豆漿機桶內。 2、鮮橙去皮,切成小塊,放入豆漿機桶內,加入適量純淨水。 3、放好豆漿機頭,連接電源,選擇“果汁”功能攪拌多次即可。 【豆漿機打蘋果草莓汁食譜】 材料:蘋果3個,草莓30個,純淨水500毫升。 做法: 1、將蘋果洗淨,切成小塊,放豆漿機桶內。 2、將草莓洗淨,對半切
發布於 2023-06-19 06:08
0評論
喝完豆漿之後,用隨機配的過濾網將底部的豆漿進行過濾,濾出豆渣並拿勺子把網上的豆渣壓幹,以避免因水分太多而讓豆漿或者豆渣流的滿臉、滿脖子都是。 在提前準備好的豆渣中加入兩小勺蜂蜜,充分均勻攪拌,以便於讓豆渣敷在臉上後不會掉下來,而且蜂蜜也起滋潤作用,也是美容佳品。 把做好的豆渣面膜均勻敷在臉上,等待15——20分鐘洗淨即可。在敷面膜之前最好先在脖子上圍個毛巾或者紙巾,防止豆渣水流下。 清洗時,最好
發布於 2024-03-13 15:59
0評論
生的,當做洗面奶用,洗面奶怎麼用,他就怎麼用,直接塗抹,防止黑鼻頭,在鼻子上按摩2--3分鐘,也可以洗澡的時候,塗抹到身上,只要是你不過敏,可以做面膜的
發布於 2023-06-07 04:57
0評論
豆漿機的使用十分簡單,那麼下面為大家介紹具體的步驟流程。 1、提前將黃豆清洗乾淨,然後加水浸泡,如果想要加綠豆、黑豆等不易泡軟的豆子,最好提前半天浸泡。 2、把泡軟的豆子倒入豆漿機裡,一般小七家裡是將浸泡豆子的水一起倒進去的。 3、按照豆子的量,添加適量的水,不過建議稍微多加一些,不然豆渣太多的話,豆漿基本上就不是很多了。注意不能少於最低水位,不能超過最高水位,否則機器容易發生故障。 4、把豆漿
發布於 2023-04-10 00:29
0評論
1、量取食材 用隨機所配的量杯按機型和功能量取食材。 注:在製作五穀豆漿、溼豆豆漿時,請將量取好的幹黃豆清洗乾淨後,進行充分浸泡。(浸泡時間為北方地區春秋季8-16小時,夏季6-10小時,冬季10-16小時;南方地區春秋季5-6小時,秋冬季8-9小時。) 2、杯體內加入食材 請將量取好的食材或浸泡好的豆子,清洗乾淨後,放入杯體內。 3、杯體內加入清水 請將水加至上、下水位線之間。(本機具有無水防
發布於 2023-08-16 15:02
0評論
第一種用處就是可以用食醋洗頭髮,這樣子做的好處是會讓我們的頭髮變得更加的的柔順,這個方法特別好,好多人親身實踐,非常值得使用,用醋洗頭髮,不光頭髮更柔順,同時頭皮屑也會減少,還會緩解脫髮現象,真是一舉多得。 第二種很實用的方法就是用白醋洗臉了,這種方法可以幫助我們祛痘美白,這就不難理解為甚麼四川出美女,因為那裡的人還會習慣性的喝醋,所以也就起到了美容的作用了。因為醋有抗氧化的作用,真的能夠幫助我
發布於 2022-10-09 08:52
0評論
燒烤時烤魚和肉的時候有些人會有錫箔紙包著,這個時候就不要放檸檬等酸性水果了,因為錫箔紙是金屬,和酸性物質在一起會產生化學反應,產生對人體有害的物質。 但是如果烤熟了要食用前再加上檸檬的話,不僅風味更佳,而且檸檬中的維生素C還具有解毒的功能,稀解燒烤中的致癌物質。新鮮的檸檬切塊,把汁擠出來泡水,再加上一勺的糖,喝了可起到清熱解火的作用,長期服用還可以減肥,擠過的檸檬皮也不要扔掉,放在衛生間,泡澡的
發布於 2022-10-12 12:47
0評論