鼻咽癌是我國華南地區的高發腫瘤，放射治療作為主要的治療手段有非常好的療效。但是由於放射治療同時會對正常組織造成一定的損傷，很多患者在治療後會出現吞嚥障礙。針對上述情況，患者可以在吞嚥障礙發生前、或剛剛發生時，採取一定的治療措施，預防或延緩吞嚥障礙的發生。下面減少一些簡單的訓練方法，以改善鼻咽癌患者放射治療後的吞嚥困難情況。
1、改善張口度的訓練：
（1）張口運動訓練：患者可以面對鏡子，慢慢張口，再慢慢閉口。每日3組，每組重複20-30次。
（2）下頜側向運動訓練：患者微微張口，下頜向左側運動到底，在末端停留2秒，然後回到中線，再向右側做同樣的動作。每日3組，每組重複20次。
（3）下頜前伸訓練：患者將下巴向前伸到底，在末端停留2秒，再回到原來位置。每日3組，每組重複20次。
（4）咬肌肌力訓練：可咬紗布或者壓舌板。每日2組，每組重複10次，每個動作維持5秒。
（5）咬肌放鬆訓練：患者用指腹垂直咬肌纖維放鬆，每日2-3次，每組次2-3分鐘。
2、軟組織牽伸訓練：
患者需要對頸部、面頰部等的軟組織進行牽伸，按摩放鬆，以維持軟組織的彈性。
3、口唇運動訓練：
（1）交替發音：wu/yi，每日3組，每組重複10次。
（2）鼓腮：可抗阻，每日3組，每組重複10次。
（3）吸入臉頰：每日3組，每組重複10次。
（4）口唇突出與旁拉：每日3組，每組重複10次。
4、舌運動訓練：
（1）被動訓練：各個方向被動牽拉舌頭，每日 2組，每組重複10次。
（2）主動訓練：主動伸舌、後縮、舔左右口角、擠壓面頰內部、舔上下唇、向軟顎方向捲起；舌尖舔口唇周圍；壓舌板的舌部抗阻訓練；每日2組，每組重複10次。
5、吹水泡訓練：手置於上腹部，用鼻子吸氣，用口吹水泡（吸管放置在水裡）。每日訓練2-3組，每組3-5分鐘。
