如何預防頭疼 – 易康網

1 獲得足夠的睡眠。大腦累了一天，急需得到休息，如果這個時候再熬夜工作，會造成大腦缺氧。我想大家都有這樣的感受，當我們工作、學習到22點多的時候，效率會特別低，這個時候我們應該放下手中的事情，好好睡一覺。

2 早晨起來，拍拍腦袋。首先要做的是每天早上起床後，用手輕輕地拍打頭部。這將有助於你頭部的血液循環，使你的大腦保持良好的含氧量，這將使你的一天更有效率，避免頭痛。

3 枕頭不要太高。很多人喜歡高枕無憂，覺得放在枕頭上很舒服，其實這樣對頸椎不好，頸椎不好會引起頭痛。我們應該選擇適當高度的枕頭，使頸椎和頭部得到充分休息。

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發布於 2024-05-20 09:37

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如何預防酒後頭疼

酒後頭疼是一件不能盲目解決的事，需要科學解決。做好預防酒後頭疼的措施，可以避免酒後嚴重的頭疼感，比如：喝酒前，吃飯7分飽;喝酒時，分幾口喝;喝酒後，喝茶解酒。一、喝酒前，預防酒後頭疼的措施 1、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。據說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃裡形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用，所以，喝酒前，預防酒後頭疼的措施可以是喝杯牛奶。 2、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不

發布於 2024-03-29 06:26

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發布於 2024-06-08 08:01

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頭疼頭暈怎麼辦

患者：病情描述（發病時間、主要症狀、就診醫院等）：患者女54歲，有突發性頭痛，並劇烈嘔吐，一定要吐後才減輕頭疼。肝火旺。偏頭痛很明顯，左邊臉部眼部一起疼。左邊的腿疼。記憶力差。有時睡眠不好。大便時好時壞。食慾不太好。有大夫看過是：有些血瘀，肺虛。還有是“風病營血”。看後效果不大。能否找到您看病？北京廣安門醫院中醫老年病科朱建貴：歡迎來診。患者：朱大夫：您好，吃了幾副藥了，煩躁的現象明顯消失，效果

發布於 2022-12-17 06:14

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如何應對偏頭痛的問題

1.輕-中度頭痛：單用NSAIDs如對乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等可有效，如無效再用偏頭痛特異性治療藥物。阿片類製劑如哌替啶對確診偏頭痛急性發作亦有效，因其具有成癮性，不推薦常規用於偏頭痛的治療，但對於有麥角類製劑或曲普坦類應用禁忌的病例，如合併有心臟病、周圍血管病或妊娠期偏頭痛，則可給予哌替啶治療以終止偏頭痛急性發作。 2.中-重度頭痛：可直接選用偏頭痛特異性治療藥物如麥角類製劑和曲普坦類藥物

發布於 2022-12-29 20:32

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頭疼怎麼辦

一、偏頭痛：發作時口服麥角胺咖啡因0.1～0.2(一日總量≤0.6)，肌注麥角新鹼0.2～0.5mg,有妊娠、動脈硬化、心腦血管疾病者禁用;擴張的顳動脈周圍0.5%奴佛卡因皮下封閉;對病程長、發作頻繁、藥物治療效果差者可行顳淺動脈結紮手術。二、叢集性頭痛：發作時使用麥角製劑。三、頸性偏頭痛：頸椎牽引，服用擴血管藥物尼莫地平20mg3次/d，西比靈每晚5～10mg，卡馬西平(0.1g3次

發布於 2022-11-27 21:31

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如何治療頭痛

1、積極處理和治療原發病; 2、適當使用解熱止痛劑如索米痛、米格來寧，或少量服用可待因、顱痛定等; 3、對焦慮煩燥者可酌情加用安定劑或鎮靜劑，對抑鬱表現者加用抗抑鬱劑; 4、針對發病機理進行治療，如高顱壓者給予脫水利尿劑，低顱壓者給予靜推低滲液;擴張性頭痛給予麥角製劑;鬆弛收縮的肌肉給予按摩、熱療、痛點奴佛卡因封閉等;表淺神經痛可採用封閉治療;更換腦脊液等。

發布於 2022-10-07 06:31

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飲酒後頭疼怎麼辦？

1坐下來，頭仰向沙發，雙手按摩太陽穴，反覆連續的做同一個動作，可緩解酒精對大腦刺激所帶來的緊張，增加腦部血流動規律，使大腦得到放鬆，就不會在頭疼了。 2如果家中有蘿蔔，可以將蘿蔔榨汁喝，多喝幾次，蘿蔔不但能夠消食解渴，還能緩解頭暈乏力，對酒後腦脹，頭疼都很有效。 3蜂蜜對酒後頭疼症也很有效，蜂蜜含有很多的葡萄糖，不但能消除疲勞，還能保持酒後大腦的清醒，能促進酒精的揮發，令人神采奕奕，酒後頭疼很快

發布於 2022-10-07 06:51

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酒後頭疼原因

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發布於 2024-03-29 06:20

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發布於 2024-04-07 09:58

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