飲食和生活中的秘密

　　1、2013年5月最新報道，希臘科學家調查了314名患者和314對照人員的飲食情況，結果發現富含水果、蔬菜、魚、豆類和澱粉的飲食可能對白內障的發生其延緩作用；此外，增加攝入維生素C、E和胡蘿蔔素，減少攝入總脂肪和膽固醇也同樣有益。
　　2、澳大利亞科學家研究發現，高鹽攝入的人，比低鹽攝入量的人患白內障的機會增加兩倍。
　　3、法國國家衛生與醫學研究所的一項研究證實，長時間暴露在強烈光線下會增加人患白內障的危險，並建議在強光下活動或工作時，注意佩帶質量好的太陽鏡。

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減輕狐臭生活中的飲食習慣有哪些

概述狐臭是因為腋窩的汗腺排出汗液後不容易揮發，並在細菌分解作用下產生異味。一般人青青期發育時受激素影響開始有腋臭，但是狐臭隨著年齡的增長異味會漸漸減少至消失。這種情況可以放寬心，不需要額外的做手術或者依賴於藥物，僅僅需要注意自己平時的個人衛生和飲食習慣即可。如果在還沒到青春期就表現狐臭，則有可能是體內激素水平紊亂或者是遺傳因素等等諸多原因，可以通過切除大汗腺來除去狐臭，然而腋窩汗腺是人體最大的

發布於 2023-02-12 10:11

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減輕狐臭生活中的飲食禁忌有哪些

1、多飲乳酸飲品。經常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。 2、饅頭外敷可除臭。此方法有一定的危險性，所以一定要小心。蜜陀曾及輕粉(各一兩)磨粉末，輕粉有毒，一般須經醫生紅處方才能買到。再用一個熱饅頭沾上藥粉並夾在腋下，每次維持10分鐘至15分鐘，早、晚各一次，衝完涼抹乾腋下後搽最好。多

發布於 2023-03-02 19:12

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減輕狐臭生活中的飲食禁忌有哪些

夏天天氣炎熱，無袖衫，小吊帶成為街上的一道風景，然而，如果有狐臭，那麼一切還美嗎?多飲乳酸飲品，饅頭外敷，多吃西瓜都可以在夏天減輕狐臭。 1、多飲乳酸飲品。經常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。 2、饅頭外敷可除臭。此方法有一定的危險性，所以一定要小心。蜜陀曾及輕粉(各一兩)磨粉末，輕

發布於 2024-04-15 18:23

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日常生活中如何安排風溼熱患者的飲食

風溼熱是由甲組乙型溶血性鏈球菌感染人體後產生變態反應引起的一系列症狀。病變主要累及心臟、關節、中樞神經系統、皮膚和皮下組織。臨床上可見發熱、遊走性關節炎、或伴有皮下結節、環形紅斑和舞蹈病，其中危害最大的是風溫溼性心臟炎的後遺症—慢性風溼性心臟瓣膜病。飲食對於風溼熱患者來說是一個大問題，風溼熱的飲食是否得當會直接影響到風溼熱患者的治療，以下就是風溼熱患者在生活中飲食方面的一些禁忌： 1、不要飲食過

發布於 2024-12-19 12:15

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日常生活中關於飲食的三大錯事

概述我是一個營養學家，一直以來我都特別喜歡研究營養物質方面的知識。這段時間我到一所高校做宣傳，這所學校每年一本大學的升學率很高的，學生都非常刻苦的學習。有些時候學生哪怕生病都會在學校裡面學習，校長就希望他們可以多明白一些飲食方面的知識。今天我要跟大家說的是，日常生活中，我們在飲食過程中常常會發生了三個錯誤，很多人都不知道。步驟/方法： 1、很多愛美的女孩子，她們在減肥過程中會採取節食的

發布於 2025-04-12 13:55

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生活中三種不健康的飲食搭配

概述我們都知道病從口入，有的人平時不注意飲食方面調理，或者是出現了某一方面疾病，都可能會引起身體乏力的產生，也可能會導致噁心嘔吐的症狀，有的時候在製作米飯或者是煮食的過程中，可能會由於飲食搭配不當，導致患者出現的腸胃方面疾病的產生，所以應該引起重視，平時應該避免不健康的飲食搭配，不要經常的將所有食物都會胡亂的放在一起吃。步驟/方法： 1、牛肉燉土豆是一種比較常見的視頻，很多人都喜歡吃，

發布於 2025-04-12 04:11

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生活中如何通過飲食調理慢性肺炎

概述慢性肺炎是一種週期性長，而且很容易復發和惡化的疾病，很多朋友在採取常規的治療後，過了一段時間可能還是出現了肺炎復發的症狀。其實，在職場的治療過程中，患者除了配合醫生的治療，積極吃藥治療，還可以自己多花謝心思，通過飲食來治療，這樣呢可以配合藥物治療，我們的身體呢，也能夠西區導更多的抵抗疾病的物質，讓體質變得更好。步驟/方法： 1、因為則個疾病特殊，所以吃的食物呢，也不能隨便吃，還是有

發布於 2023-01-12 14:47

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生活中的致癌因素

1、外界致癌因素化學致癌：長期接觸芳香胺類、亞硝胺類、砷、鉻、鎘、鎳等會增加患癌的危險。物理致癌：長期接觸電離輻射、日光及紫外線照射等會增加患癌的危險。生物致癌：曾有病毒、寄生蟲病及慢性炎症刺激會增加患癌的危險。2、內在致癌因素遺傳因素、種族因素、性別與年齡、激素因素、免疫因素與癌症有關。3、飲食因素飲食因素與腫瘤的發生有密切的關係，如長期使用醃製、熏製和發黴的食品則會增加患癌的危險。4、吸菸科

發布於 2023-01-31 10:17

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眩暈生活中注意

患有眩暈的病人外出時應由家人陪伴，以防意外事件發生。眩暈症臨床表現複雜多樣，涉及到多種學科，幾十種疾病。患者應積極預防，控制原發病;一旦出現症狀應儘快到醫院診治，以免耽誤病情。此外保健上應注意： 1、眩暈者應保持安靜，心情愉快，保證充足的睡眠和休息，避免用腦過度，精神緊張等。飲食宜清淡，適當參加體育鍛煉。 2、眩暈由頸椎病引起者，睡眠時要選用合適枕頭，避免長期低頭工作，要注意保暖。 3、眩暈由

發布於 2025-01-20 11:46

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春季寶寶長高秘密在於飲食

草長鶯飛的春天，是萬物生長的季節，我們的寶寶，也在這個生機盎然的季節裡快速成長著。身高最能體現寶寶的發育狀況，是衡量寶寶生長髮育的一個非常重要的指標，在一年一度的生長高峰期裡，你將為寶寶做些甚麼才不會錯過這個發育的黃金期? 秘密1：春天是寶寶長高的季節據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季並不相同，生長最快的是五月份，平均達7.3毫米，十月份長得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四

發布於 2023-06-15 00:38

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