概述
現在由於很多不良習慣的發生，導致很多疾病的出現，抑鬱症是一種很常見的精神疾病，對內外刺激敏感，一般活動如看報紙、看電視等活動，看完後不但不能放鬆神經，消除疲勞，反而精神特別興奮，不由自主地會浮想聯翩；經常發生自殺念頭，這對人的危害很大。那麼，治療抑鬱症的藥物會使人發胖嗎，接下來讓我們來了解一下。
步驟/方法：
1、治療抑鬱症的藥物這一般不會發胖，抑鬱症的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電休克治療等，但當代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。抗抑鬱藥是一大類許多精神藥物，主要用於治療抑鬱症和各種抑鬱症狀態。
2、高蛋白、高纖維、高熱能為主：長期失眠使人消耗大量能量，及時補充營養有利於疾病的恢復，建議以高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，並注意服食通便食物，保持大便通暢。這樣，抑鬱症藥物一般不會使人發胖。
3、強烈的體育鍛煉。進行各種體育鍛煉，如跑步可使人精神愉快。注意身體的營養平衡。秋季，體內的氧化過程加強，如多吃些熱量高的飲食，以滿足身體的需要，如多吃熱量高的肉類、豆類。
注意事項：
在飲食上也要注意，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃水果和蔬菜，不要過分焦慮，按時休息，要勞逸結合，適當運動，保持樂觀的心情，這些都對疾病很有幫助，能減少疾病的發生。
