冷敷和熱敷都是可以的(冷還是熱敷取決於你的感覺)。如果你的眼痛是因為過敏引起的,那麼冷敷會讓你感覺舒適。如果你的眼痛是因為感染引起的,那麼一條溫熱溼潤的毛巾可以撫慰你的眼睛,減輕你的紅腫和不適。但要注意溼熱的毛巾可以導致你的感染從一隻眼蔓延到另一隻眼。所以切記要用不同的毛巾敷每一隻眼,並且每次敷眼之前要保證毛巾清潔。
當你開始清潔你的眼睛的時候,記得從內往外擦,從靠鼻子的一邊擦到外面。每一詞都用毛巾乾淨的一面來擦,以保證你每次清除掉的分泌物不會重新被擦到眼睛裡面。如果你使用紙巾或者溼紙巾擦拭的,還要緊記把它們扔到垃圾筒內。如果如果你使用毛巾擦眼的,記住用完之後馬上把它們放在洗衣桶裡,不要讓別人接觸到它們。清潔完雙眼後,還要仔細地把手洗乾淨。