概述
預防近視眼是現在很多人都會關注的一個問題，那麼怎麼樣才能夠正確的預防近視眼這個問題呢？最重要的就是需要控制一下平時的生活習慣，因為很多人在平時喜歡長時間打電腦遊戲，或者長時間玩手機遊戲，這樣眼睛輻射是非常嚴重的，從而就會出現近視眼比較嚴重的症狀，特別是對於一些小孩子來說，眼睛是發展的時候，所以一定要注意。
步驟/方法：
1、 那麼怎麼樣才能夠有效地預防近視眼這種症狀呢？比如說可以改善一下平時長時間玩電腦遊戲或者長時間看手機的壞習慣，可以適當的用正確的姿勢看書，或者用一些比較良好的姿勢打電腦。
2、 而且想預防近視眼這種症狀，平時也千萬不要長時間打電腦遊戲，雖然用良好的姿勢打電腦，但是如果長時間打電腦，還是會導致近視眼的症狀出現，因為電腦輻射是非常嚴重的，對眼睛傷害比較大。
3、 想要預防近視眼這種症狀，平時應該要多吃一些對於眼睛比較有好處的食物，比如說藍莓，還有一些蔬菜水果都是非常，不僅能夠有效地預防近視眼，這種症狀還能夠有效的提高身體的免疫力。
注意事項：
所以總而言之，想預防近視眼這種症狀，必須要控制一下打電腦以及玩手機的時間，而且一定要用正確的姿勢打電腦和玩手機，很重要的一點。
