發布於 2023-03-01 18:12

  預防喉癌的措施有哪些

  戒除吸菸、飲酒等不好愛好:要鼓勵大眾特別是幼兒不要染上吸菸習慣;已吸菸者最好戒菸,已吸菸而不可能戒菸者,最少要減少用量。避免嚼檳榔,特別是在檳榔中混有菸草與石灰時引發癌症危險性較大。

  避免口腔不好刺激:及時調磨義齒鋒利邊沿,防止對軟組織摩擦、壓迫和創傷。保持良好的口腔衛生,拔除殘根、殘冠,及時調磨牙鋒利牙尖;避免重複咬頰、咬舌。

  平衡膳食營養:減少脂肪攝進量,補充蔬菜、水果。進步維生素A、B、E和微量元素硒的攝進量。避免過熱腫瘤飲食:不食過熱食品;避免刺激口腔黏膜組織。

  注意事項對光輻射的防護:防止長時間直接日照。下唇光照機會比上唇多,95%唇紅部癌在下唇。避免癌前期病變的發生。預防咽喉癌要注意避免癌前期病變的發生,常見的癌前期病變有喉白斑、喉角化症、慢性肥厚性喉炎及成人型喉乳頭狀瘤等,如有症狀發生,一定要注意及時治療,避免因這些因素導致咽喉癌的發生。

  避免空氣汙染的影響。專家指出,空氣汙染是導致咽喉癌的因素之一,預防咽喉癌要注意避免空氣汙染的影響。如吸入空氣中的石棉、芥子氣、鎳等有毒氣體,容易導致咽喉癌,朋友們要注意避免。咽喉癌對人體危害極大,不可掉以輕心,我們建議您養成定期體檢的習慣,遠離咽喉癌。

生活中預防喉癌要注意甚麼相關文章
概述 喉癌是來源於喉黏膜組織的惡性腫瘤,以喉鱗狀細胞癌最多見,多見於中老年男性,尤其是嗜好吸菸的男性。本病的發生與長期吸菸、酗酒、吸入有害物質及乳頭狀瘤病毒感染等因素有關。下面來分享下得了喉癌在日常生活中飲食的注意事項 步驟/方法: 1、 首先建議飲食要定時、定量、少食多餐。要有計劃的攝取足夠的熱量和營養,其中熱量和蛋白質要比正常人酌情增加20%左右,以維持正常體重。 2、 其次建議選擇比
發布於 2023-05-13 23:54
0評論
一、養成良好的衛生習慣,保持腳部清潔乾燥,勤洗鞋襪。 二、腳汗多的人,要積極治療多汗症。儘可能地不穿尼龍或純毛襪,保持鞋內乾燥。更不能穿透氣性不好的鞋,如塑料鞋、橡膠鞋。 三、不用賓館、旅店等公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆,儘可能地使用一次性拖鞋、毛巾等衛生潔具。 四、有條件的家庭,應儘可能地提倡衛生潔具分開,一人一具,單獨使用。
發布於 2023-01-14 10:54
0評論
健身危象:光腳鍛鍊致腳癬 光腳健身:可能感染到腳癬或蹠疣。調查發現,32%的人都是光腳健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞時。專家建議,這時最好穿一雙輕便的鞋子。因為健身時腳會大量出汗,潮溼的環境最利於細菌滋生,這些細菌會通過別人的腳遺留在地板上,當你的腳踩上去,就可能感染到腳癬(俗稱“香港腳”)或蹠疣(一種足底疣)。 教你在生活中預防腳癬 一、養成良好的衛生習慣,保持腳部清潔乾燥,勤洗鞋襪。 二、
發布於 2023-01-23 22:18
0評論
1、帶著口罩入睡 如果有人在睡覺時容易張開嘴呼吸睡眠,那麼不妨戴一個口罩入睡,這樣能夠預防口腔和咽喉的乾燥,嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。 2、臥室裡放個加溼器 秋冬季節,不僅是皮膚容易乾燥,口腔中也很容易出現乾燥的狀況。這時可以在臥室中放一個加溼器增加寢室中的溼度,即使不用加溼器,也可以在床邊放一杯水或者溼的毛巾。 3、提高口腔分泌唾液的能力 想要增加口腔中的溼度,提高口腔分泌唾液的能力很重要
發布於 2022-12-04 15:40
0評論
概述 隨著生活水平的提高,人們的生活方式也有所改變,很多人在生活中不注意細節的身體健康,導致出現很多種疾病問題。鼻竇炎生活中常見的一種現象,它是鼻炎的一種類型,無論哪個人群都有可能患得這種疾病,鼻竇炎的主要特點持續時間比較長,一般在三個月以上,病情還容易反覆發作,長時間不能治癒。鼻竇炎伴隨著不同程度的鼻塞,也就是鼻子不通氣無法呼吸,很多人都患有鼻竇炎這種症狀,要根據自身情況選擇不同的治療方法。
發布於 2024-08-12 19:29
0評論
概述 生活中我們也可以經常見到面部長有黃褐斑的女性,其實女性都是愛美的,不喜歡臉上有各種各樣的斑點啊痘啊之類的,但是並不是每一個人都能夠做到這樣。黃褐斑是色斑中的一種,也有很多人會長出小雀斑,但是無論是哪種斑點都會影響面部的光潔感,影響女性的容顏。那麼生活中如何預防黃褐斑?q其實您只要平常注意防曬,清潔面部就可以啦! 步驟/方法: 1、 注意避免暴曬:治療色斑的最好方式也是最重要的一點就是要
發布於 2024-10-18 17:15
0評論
 1、在飲食方面,患者應該多吃清淡的食物,少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食或非常油膩的食的食物,戒菸少酒。切忌少吃生冷瓜果、物,以免生痰助溼的飲食。例如冬瓜、蘿蔔、玉米、小米、荷葉粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、豆油、茶、鯉魚、海蜇以及豆類、豆製品等。   2、保持良好的心態與愉悅樂觀的心情是預防的關鍵步驟。   3、保證充足的睡眠和休息,儘量保證臥室與整個屋子處於安靜的環境下,不要出現嘈雜
發布於 2022-11-30 07:57
0評論
一、可以說,食道癌患者是不能吃而不是不想吃,所以,在選擇富含營養的食物中可以適當多準備患者愛吃、想吃的食物。這樣可以有效補充患者的營養攝入量,又能使患者心情得到緩解,有助於提高治療效果。 二、在哽噎嚴重時應進流食或半流食;避免進食冷流食,放置較和時間的偏冷的麵條、牛奶、蛋湯等也不能喝。因為食道狹窄的部位對冷食刺激十分明顯,容易引起食道痙攣,發生噁心嘔吐,疼痛和脹麻等感覺。所以進食以溫食為好;不能
發布於 2024-07-02 00:02
0評論
(1)加強鍛鍊:經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。 (2)預防便秘 ①合理調配飲食。既可以增加食慾,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。 ②養成定時排便的習慣。健康人直腸內通常沒有糞便,
發布於 2024-09-07 22:53
0評論
1、生病後一定是要吃藥,患上白癜風后一定要按照醫生的建議合理用藥,不要擅自進行藥量的改變。如果在服藥期間出現感冒、外傷、過敏等情況一定及時與醫生溝通,切忌私自治療。因此,在治療期間一定時常與醫生保持溝通、商議。 2、避免與化學物品的接觸。所謂的化學物品並不是想象中的化學制劑,一些我們生活中的橡膠手套、鞋帶等等,這些都易引起局部脫色而出現白斑,所以這對白癜風的預防很重要。 3、進行必要的體育鍛煉,
發布於 2024-09-12 01:11
0評論