帕金森患者康復訓練要點大家都知道,慢性進展性病程是帕金森病的一個特點,所以康復訓練就顯得很重要,下面介紹下帕金森的康復訓練要點。
首先在日常生活方面,應該鼓勵患者自行穿脫柔軟、寬鬆的衣服,以加強上肢活動及上、下肢配合訓練。對自行起床有困難者,可將床頭抬高,在床尾結一個繩子,便於病人牽拉起床。避免坐過軟的沙發及深凹下去的椅子,儘量坐兩側有扶手的坐具,也可將椅子後方提高,使之有一定傾斜度,便於起立。軀幹為了減輕強直以及運動不能等症狀,患者還應該注意軀幹的鍛鍊。
1、雙腳分開,雙膝微曲,右上肢高舉過頭並緩緩向左側彎曲保持數秒;然後左側重複。
2、手臂前伸,輕輕地向對側交叉。
3、平躺在地板上,兩膝關節分別曲向胸部持續數秒。然後雙側同時做這個動作。
4、俯臥,腹部伸展,腿與骨盆緊貼地板,用手臂上撐維持10秒鐘。然後放鬆。然後手臂和雙腿同時高舉離地維持10秒,然後放鬆。
對晚期臥床不起的病人,應幫助其勤翻身,在床上多作被動運動,以防止關節固定、褥瘡和墜積性肺炎的發生。面部面具臉也是帕金森病的症狀之一,這主要是由於面部肌肉僵硬而導致的面部表情呆板,因此做一些面部動作的鍛鍊是必要的。
1、皺眉動作:儘量皺眉,然後用力展眉,反覆數次。用力睜閉眼鍛鍊。
2、鼓腮鍛鍊:首先用力將腮鼓起,隨之儘量將兩腮吸入。露齒和吹哨動作,儘量將牙齒露出,繼之做吹口哨的動作。
3、對著鏡子,讓面部表現出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。綜上所述,得了帕金森,積極的治療是必不可少的,同時要堅持康復訓練,這樣才能提高患者的生活質量。