暈車坐車老是吐要怎麼辦

　　01乘車前幾前保持心情暢，加強營養及加強體育鍛煉，體質差也容易暈車。開車前30分鐘喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。乘車前1小時左右。到市場上買新鮮桔子，削皮，皮表面朝外，將皮表內的芳香味油霧擠出，然後對準兩鼻孔，反覆吸入鼻孔。

　　02到藥店買暈車藥，有好幾種，藥店營業員會給你拿，在開車前30分鐘服用，嚴重暈車的可加買暈車貼，是貼在耳朵背的，不嚴重的貼耳背一邊，嚴重的耳朵兩邊的都要貼，也是在開車前30分鐘提前貼。準備風油精一瓶，搽於太陽穴或風池穴。亦可滴幾滴風油精於肚臍眼處。

　　03可到藥店買幾片麝香風溼膠藥，(孕婦及周圍有孕婦的乘客的不能使用，因為麝香會危及孕婦)貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。暈車者坐位最好面向司機，不要面向公路兩側的樹木、高樓，上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體。汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，對預防暈車有很好的作用。