概述
現在我們的經濟發展迅速的挺高，經濟條件也好了很多，家裡都裝了電腦，WIFI，買了智能手機。而這些高科技都的輻射也是很大的，它嚴重的影響著我們的視力，眼睛盯久了對我們的眼睛造成的傷害很大的，現在近視的青少年也越來越多大部分都是由於用眼過度，天天看著電腦手機而造成的。眼是人身體的重要器官，研究表明，人接受的信息中有百分之九十五是通過眼睛接受的，所以眼睛一旦得病就要趕緊去治。怎麼判斷眼病呢。視疲勞掩蓋哪些眼病。
步驟/方法：
1、 一隻眼睛有問題了，一定會危害到另一隻眼睛我們要知道眼睛的息息相關的，眼睛的視神經都是相連著的，一隻眼睛出現了問題，如果不治，另一隻眼睛遲早也會出現問題，如果不及時治療兩隻眼睛都會從模糊到失明。所以愛護眼睛真的很重要啊。
2、 當心“久脹比模”、“久模比瞎”久脹比模就是長時間的出現眼睛乾澀酸脹，視力就會變的模糊，長時間的模糊不去治療的話就會瞎。很多人到了老年眼睛就開始出問題就會幹澀酸脹，但是大多都選擇去買眼藥水來緩解，但豈不知這是眼道阻塞，血氧送不進來，垃圾送不出去所導致的。一旦出現眼前有白膜，食物模糊、重影，離失明不遠了，發生率是％73.老人一旦失明就生活在黑暗的世界裡，逐步喪失感知，最終極易形成為老年痴呆了。
3、 對症下藥才有效“有問題找醫生”這句話是有用的，眼睛一出現甚麼問題就去醫院眼科找醫生，醫生比我們都懂的多，他會開些藥給你服用是有根據的。市場上到處有販賣眼藥水、口服藥等產品，療效根本沒有保證。
注意事項：
眼是很重要的，一旦有不良症狀，就要立即到醫院治療。愛護眼睛真的很重要，要養成良好的習慣。不能長久的看電腦屏幕和手機這些輻射對視力有極大的傷害的。在平時要多給眼睛按摩，轉轉眼珠、看綠色的地方。還可以採用八字形眼部按摩的方法，用雙手輕輕的在眼部周圍進行適當的按摩，形成八字的方法來按摩。每次進行到感覺眼部有點發熱就可以了。可以有效的促進血液循環，幫助預防和治療眼疾。
