一、單純皰疹飲食禁忌
宜進食具有清熱解毒作用的清淡之品，如：綠豆芽、冬瓜、黃瓜、西瓜、絲瓜、小白菜、鮮藕、馬蘭頭、薺萊、芹菜等。飲食忌食辛辣溫熱食物。肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之溼熱毒邪內蘊不達酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。忌辛辣魚腥及雞肉、狗肉、蝦、蟹、豬頭肉、鵝肉、甜膩品等發物。
二、單純皰疹食療法
1、油菜解毒蛋：原料：菜油30 g，雞蛋1個，酒適量。製法：將鍋燒熱，倒入菜油燒熱，打入雞蛋1個，油煎成餅荷包蛋。功效：解毒、活血、補虛。適用於毒瘡，已出膿或膿未成者均有效。服法：吃蛋、喝酒，微醉出汗，痛即止。瘡毒在上身餐後服，在下身食前服，最兇症每日服之，止痛暗消，有頭出膿者，食之止痛收口，1次服2個蛋更妙。
2、土黃芪燉雞：原料：土黃芪30 g，雞1只約500 g。製法：將雞殺後，去頭、爪子、內臟，與土黃芪加水適量共燉2小時。功效：益氣補虛，託瘡毒。適用於瘡腫不易外透者。服法：吃肉喝湯，每服適量，半個月為1療程。
3、陳皮黃芪粥：原料、生黃芪、粳米各60 g，陳皮末1 g。製法：先將生黃芪洗乾淨入鍋內。加水煎30～40分鐘，棄渣取汁，再將粳米淘洗乾淨，同生黃芪汁入鍋內，加適量水，少許紅糖煮粥，先以武火煮沸，再改用文火煮，待粥熟時，調入陳皮末，稍煮沸即可食用。功效：補氣、健脾、養胃、利水消腫。適用於瘡瘍久潰不收口及一切氣血不和的病症。服法：1 次溫熱服食之。
三、單純皰疹日常保健
單純皰疹要注意不同患有單純皰疹的病人接吻或共用器皿、毛巾及剃鬚刀。
1、觸摸單純性皰疹後應洗手。
2、觸摸單純性皰疹後不應揉眼睛，如果你產生角膜皰疹後，未經治療可致失明。
3、觸摸單純性皰疹後勿觸摸生殖器，否則可能產生生殖器皰疹。
4、按期更換牙刷，防止疾病的傳播。
5、避免含有精氨酸食物。
6、食用富含賴氨酸食物或直接補充賴氨酸。
