發布於 2023-03-12 03:56

  坐月子應注意居室的定時通風,避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高,應適當使用空調,一般將室溫降到25-28℃便可以了。但在使用空調時,應注意三個方面:

  1、注意空調風不可以直接吹向產婦;

  2、產婦應穿長袖衣和長褲,最好還穿上一雙薄襪子;

  3、產婦坐月子期間不可碰冷水,以防受涼或產生痠痛的現象。 產婦的清潔衛生也不容忽視。為避免受涼,產婦在產後兩週內不可洗澡和洗頭,但可用溫水輕輕擦拭身體。

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1、坐月子期間開空調後,要注意空調風不可以直接吹向產婦,這樣易著涼。 2、若是剛從外面回來的產婦,不宜立即將空調打開。外面很熱,毛孔正處於張開時期,若是一下子進入很冷的環境中,毛孔易收縮。這樣易感冒! 3、坐月子期間還得注意居室的通風,不宜整天開空調。要避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。 4、產婦的床不宜正對著空調,且居室應選擇通風條件好的、朝南的房屋。 5、坐月子期間想要吹空調
發布於 2023-06-29 06:53
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坐月子到底能不能吹空調呢?有人說可以,有人說不可以,那到底能不能吹空調呢?其實,剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,容易出汗,如果新媽媽感到熱,是可以吹電扇、開空調的。 尤其是在夏季伏天氣溫高,適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的,如果堅持高溫環境下不開空調,室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子都會起痱子,還容易造成產褥期中暑,滋生細菌,新媽媽中暑是不利於產後恢復的,而且還會影響
發布於 2023-03-19 00:35
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產婦休息的房子儘量選朝南的,夏天氣溫均在30℃左右,要時常打開門窗、掛上竹簾,保持室內空氣流通。 早晚窗戶應開放換氣,讓室內外空氣進行交換。室溫達到30℃以上,則可開啟電扇,因為電扇可促進空氣對流,幫助產婦散熱,使用空調不要把溫度定得太低,一般維持在28℃左右即可。 空調應間斷開啟,不能連續運轉,因室內產生的陽離子太多,人居其間,容易得空調病。 4開空調通風的時候應將產婦與孩子換到另一間房間,或
發布於 2023-03-28 06:08
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在我國傳統觀念裡,產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境裡,有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日,坐月子可以開空調嗎?夏季坐月子可適當吹空調,防止中暑。 為了防範中暑,產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能讓空調風對著產婦和寶寶吹。 另外,房間的溫度要保持在24℃左右,溼度要保持在50%到60
發布於 2024-02-14 20:11
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1忌不刷牙 很多老一輩的總是叮囑產婦坐月子一個月不要刷牙,否則“生一個娃,掉一顆牙”。做月子要正確刷牙這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的危害。有人錯誤地理解為產婦不能刷牙,這也是造成孕產婦牙齒脫落的原因。傳統習俗認為,產婦刷牙會引起牙痛病,這恰恰與醫學科學的道理相反,其實不刷牙,汙垢得不到及時清除,會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發生而引起牙痛病。 婦女在懷孕後,由於內分泌的變化,或維生素
發布於 2022-10-10 19:30
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自然空調是可以的,是走毛細管網的那種,高新技術吧,老百姓知道還很少,價格貴了一點,人體感覺非常舒適的。普通吹風的空調是不能用的,只能煎熬了,一般得4個月呢。先用水在地面灑上一些,然後適當的用一些冰塊給房間降溫是可以的,但是房間內人要少,電器儘量不要開,這樣效果會好些。
發布於 2023-03-21 19:43
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這個海蝦的蛋白質含量和鈣的含量都較高,只要產婦吃著不過敏的話,那是完全可以的。 指導意見: 不過,在吃時一定要煮透了,並且如果是母乳餵養的話,一開始要少吃一些,觀察寶寶身上有沒有起溼疹等情況,如果沒有,那就可以放心大膽的吃了。
發布於 2022-10-12 00:22
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攝取適量的鹽是沒有關係的,而且還可以提高媽咪的食慾,但若攝取過量,容易造成腎臟的負擔、體內電解質不平衡,尤其是有些產婦原本就有高血壓、腎臟病,或在懷孕時出現妊娠高血壓等,故有這類困擾的新媽媽,在鹽分的攝取上就得嚴格控制。
發布於 2023-07-18 14:37
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概述 女人在坐月子階段,身體免疫力低下,所以應該有一個好的緩解的方法,平時可以選擇適當鍛鍊身體的方法,能夠有效的緩解病情,在坐月子階段最好應該有一個好的生活規律和飲食規律,保持充足的睡眠,有效避免出現月子病的產生,坐月子的時間段裡,如果經常吹空調,對健康也會產生一定的影響的,有可能會導致關節疼痛的症狀,甚至會導致患者出現月子病的現象。 步驟/方法: 1、 坐月子階段最好應該少使用空調,平時應
發布於 2024-03-02 07:01
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1、第一週主要是喝生化湯和麻油炒豬肝。這兩種物質可以幫助體內排出毒素和惡露,因為剛生完孩子體內有很多這種物質,是有助於身體發胖的。還有就是不能喝水,如果渴了的話就喝止渴飲料。比如說荔枝汁等。因為喝水的話也不利於身體排出惡露和排毒了。2、然後是在第二週的時候我主要吃一些杜仲粉和炒腰子,這兩種東西是增強骨髓和腰腎的東西,不能吃太鹹的東西也不能洗頭洗澡穿拖鞋等,這些主要是為了預防以後不落下病根。同時還得
發布於 2022-09-30 19:11
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