胃疼和睡眠不足有關係嗎

　　01長期睡眠不足的人會覺得腸胃也會不舒服。因為長期睡眠不足會影響消化系統的運作，人在醒著的時候胃裡的消化會變慢，因為血液要供給大腦思考，但是睡著了就會有一部分血液供給胃裡消化用。所以長期晚睡的人會消化不良。

　　02長期睡眠不足會胃潰瘍。大家有沒有感覺就是熬夜之後排便就會不規律。同時睡眠不足還刺激胃癌基因增長，所以，胃痛就是可以理解的，長期睡眠不足會導致胃潰瘍，不加以重視就會到時胃癌。長期睡眠不足胃也會不舒服，時間長了就會出現胃病。

　　03長期晚睡自然會第二天食慾不好或者早上賴床不吃早餐，這樣對胃就更不好了，所以說經常熬夜的人會胃疼也是有很多因素造成的。不管怎麼樣熬夜對身體都是很不好的，打破了生物鐘對身體是很大的傷害。

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發布於 2023-03-14 14:14

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