壓迫鼻翼，頭往前傾
當孩子鼻出血時，家長可以壓迫孩子的鼻翼。具體的做法是，媽媽洗乾淨雙手，用自己的拇指和食指緊捏住孩子兩側的鼻翼10~20分鐘左右(如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多家長首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，容易誘發感染。
冰敷鼻子也是有助於止血。冰敷鼻背部可以幫助血管收縮，快速止血。但需要提醒的是，這樣的做法可能會使某些過敏兒打噴嚏而流鼻水，反而會刺激血管出血，爸媽要靈活掌握。
內塗維生素e軟膏
當鼻血停住以後，家長可以在孩子的鼻內塗抹一些vE軟膏，維生素e軟膏可以促進傷口癒合。也可以塗抹抗生素或類固醇軟膏。抗生素或類固醇軟膏可以破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液乾硬(以免誘發挖鼻孔的衝動)。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。
流鼻血期間注意事項
流鼻血期間不宜吃過燙的食物或熱性的飲料。孩子應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質的食物，如粥、麵條等。避免菸酒、辛辣刺激及硬的食物。
另外，家長平時應讓孩子多吃各類富含豐富維生素的蔬菜和水果。國外有一份調查報告顯示，容易流鼻血的孩子都不好吃蔬菜、水果等含水分多，維生素高的食物。
