體內的溼氣或者右外面來,或者自身產生的。溼氣可以到全身的各個地方,但最常見的是身體中部、下部。溼邪,中醫管它叫邪,在中焦,脾胃容易受到影響,脾胃除了管消化,還是人體全身氣機升降的樞紐,把清氣升到上面,把濁氣降到下面,清氣不升,上面的頭腦、五官吶就受到影響,或者頭暈、健忘、耳鳴都可能。清氣不升反而到下面去了,就會使營養流失。 上面只是舉個例子說明,其他還有很多,一時半會兒說不完。溼邪會影響氣機的運行,干擾臟腑的正常工作,有時也會和其他寒邪、熱邪呀結合在一塊,時間久了,有的還會影響到血脈不暢。很多現代疾病比如代謝綜合徵、高血壓、高血脂,或者有些亞健康和溼邪都有一定關係。在中醫藥治療過程中,應根據溼性的輕重,兼夾,影響臟腑等等,給予合適的處理。 體內的溼邪,有時候和季節、氣候也有關係,和飲食習慣關係也很大。
體內有溼氣對身體有害嗎?
發布於 2022-10-09 17:32
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1.拔罐療法
拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。而且拔罐相對操作方便,很適合在家中自我養護身體,祛除溼氣。
2.越懶越要運動
體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動,但越是不愛運
發布於 2022-12-08 11:54
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其實呢,磁共振成像(MRI)以前也叫核磁共振成像,但這“核”可不是核武器的核,而是氫原子的核在磁場環境中因產生共振而成像,所以後來因為怕大家誤會就改為磁共振成像。這種成像方式有很多優點,首先不會有例如CT或“鉬靶”檢查產生的X線,可以按照病情需要每年多次檢查;另外就是乳腺磁共振檢查可發現絕大部分早期乳腺癌病灶,比任何其他檢查都敏感。但是MRI有禁忌症,例如佩戴心臟起搏器的病人和幽閉恐懼症的病人不
發布於 2023-03-20 09:51
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祛除體內的溼氣,方法非常簡單,用兩種食物煮著吃就可以啦,它們一是薏米,一是紅豆,這兩種東西非常的管用哦。薏仁茶,早上起來後可以煮一些喝,薏仁打成粉5克左右,然後加入500毫升清水煮開飲用即可,吃完飯後也可以服用的哦。或者可以做一些薏仁和紅豆煲粥,也可以用一個祛溼的小方法,輕輕的點揉承山穴這樣可以祛除溼氣了。
2還可以中醫治療拔火罐、或者按照可以到醫院看中醫,經過醫生介紹的方法治療。拔火罐可以一個
發布於 2022-11-29 10:35
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體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的溼氣祛除,讓人遠離疾病呢?
一、拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。而且拔罐相對操作方便,很適合在
發布於 2023-11-25 08:33
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1.頭髮愛出油2.面部油亮3.睡覺留口水(溼氣飽和自行流出)4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。5.小肚子大6.耳內溼(耳禪溼)7.陰部潮溼。
溼是如何形成的?
例如:早晨洗頭未乾出行,晚上洗頭未乾睡覺,刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。
自我診斷體內是否有溼的方法
起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭髮昏,打不起精神來,或是像
發布於 2024-04-14 18:08
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越懶越要運動
體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動,但越是不愛運動,體內淤積的溼氣就越多,久而久之,必然就會導致溼氣攻入脾臟,引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力,促進身體器官運作,加速溼氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動,有助活化氣血循環,增加水分代謝。
飲食清淡適量
腸胃系統關係到營養及水分代謝,最好的方式就是適量、均衡飲食
發布於 2024-04-14 18:02
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1、肥胖+浮腫
溼氣入皮下,會影響皮膚細胞的新陳代謝,降低脂肪燃燒效率,從而導致肥胖。過多的溼氣滯留在體內,加重脾運化水溼的負擔,就像馬車超載一樣,有時甚至會影響腎的利尿功能,嚴重的可繼發全身浮腫。
2、傷害關節
溼氣進入關節,與“寒”相遇,會形成寒溼,是引發炎症,導致關節疼痛的重要原因。
3、影響排洩
溼氣過重,會造成“溼氣黏腸”,大便次數增多,且有拉不乾淨的感覺。中醫說,“溼氣如裹”,溼氣重
發布於 2023-12-09 06:33
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概述
我是一個剛剛畢業的大學生,馬上就要參加工作了,我從小就毛髮很多,看著朋友穿裙子穿短袖就很羨慕,現在我長大了,更加註重外表了,就想用脫毛膏脫毛,聽朋友說脫毛膏脫毛不是永久的,過一段時間就又長出來了,現在就怕用脫毛膏,我感覺有點不太相信,但是自己還不懂,真不知道怎麼辦好了,那麼我想知道使用脫毛膏是否對身體有害。
步驟/方法:
1、
患者一定要知道脫毛膏並不能永久脫毛,而且還有一定的副作用,
發布於 2022-12-05 20:15
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蟶肉味甘鹹、性寒,入心、肝、腎經;具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效;對產後虛損,煩熱口渴,溼熱水腫,痢疾,醉酒等有一定治療作用。蟶子中醫認為,蟶子肉味甘、鹹,性寒,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產後補虛等功效。《嘉佑本草》中記載:蟶子肉"補虛,主冷痢。煮食之,主婦人產後虛損、胸中邪熱煩悶氣"。《隨息居飲食譜》中記載:蟶子肉"清胃、治痢、除煩、補產後虛損
發布於 2023-01-12 12:13
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概述
隨著科學技術不斷髮展,現在有越來越多的高科技產品應運而生,就連大家平時睡的枕頭也正在不斷加入科技含量,紅外線枕頭有枕頭的功能又可以當做一種理療產品來使用,按照紅外線枕頭說明書上的介紹來看,這種枕頭有一定的殺菌除蟎的效果,從這方面來看紅外線診療的優勢顯而易見,至於紅外線枕頭對身體是否有傷害,下面我們就來認真瞭解一下這方面的內容,也可以幫助大家很好的答疑解惑。
步驟/方法:
1、
紅外線枕
發布於 2022-11-18 06:34
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