概述
患有抑鬱症是一件很可怕的事情，之所以覺得他可怕，是因為曾經見過一個抑鬱症患者跳樓，由於其患者患有抑鬱症，所以，導致了其思想上出現問題，從而導致其出現跳樓的現象。所以他的家人現在都不敢離開他，就怕他的抑鬱症發作了，然後從樓上跳下去，而且那次跳樓主要是因為他們沒有吃藥而導致的思想上出現了問題，所以如果患有抑鬱症的患者要按時吃藥才可以有效的治療，從而達到一個治癒的效果。拓跋浚。
步驟/方法：
1、 抑鬱症這樣的疾病發生之後，患者還常常會出現悲觀憂傷的情緒，很多的患者常常度日如年，高興不起來，常常將自己封閉起來，不和他人溝通交流，長期處於緊張激動的情緒，對於健康是有著很大危害的。
2、 抑鬱症疾病的出現也會導致患者常常對生活和工作失去興趣，對任何事情都提不起自己的興趣，也無法享受生活，讓他們感覺到非常的痛苦，對於這類的抑鬱症患者來講，應當從心理上來加以調節，並配合做好生活飲食調理。
3、 心力絞碎，就是說，患者患有抑鬱症，可能會導致對甚麼事情都力不從心，而且病人經常會出現精神崩潰等症狀。而且患有抑鬱症的患者，對於自身的評價也是很低的，而且還對自身進行一個消極和否定的態度對待自己的未來和生活。
注意事項：
通過運動等方式達到一個釋放壓力的效果，避免由於過度勞累，從而導致其他問題的出現。抑鬱症的患者要通過自我的控制，從而達到一個治療的效果。
