概述
隨著人們生活水平的逐步提高，生活和飲食習慣也發生了很大的變化，而這些變化也導致了很多疾病的發病率上升，其中糖尿病就是常見的一種，相信很多人對糖尿病並不陌生，也知道血糖與糖尿病密切相關，患有糖尿病的患者一定要注意控制血糖。糖尿病是一種常見的疾病，相信很多人都不陌生，也知道血糖與糖尿病息息相關，患了糖尿病的患者一定要注意控制血糖。
步驟/方法：
1.糖尿病患者要學會調整自己的飲食，一般含糖的食物，糖尿病患者是不能吃一些高熱量的食物的，糖尿病患者也要避免過量的攝入，如巧克力、甜點、餅乾等食物中含有大量的糖分，還有大量的熱量，糖尿病患者要避免 攝入過多。
2.糖尿病患者無論病情輕重，是否用藥，用甚麼藥，都要堅持長期的飲食控制，糖尿病患者的飲食要控制和均衡，儘量少吃多餐，定時定量，保證微量元素的攝入。
3.糖尿病患者可儘量選用升糖指數低的食物和粗糧，以獲取更多的營養物質，並應注意均衡飲食，糖尿病患者要注意儘量少吃含糖量高的食物，另外，要少吃油炸和煎炸食品。
注意事項：
對於糖尿病患者來說，只要注意飲食的調整，糖尿病患者完全可以控制自己的病情，避免糖尿病的加重，所以糖尿病患者一定要注意均衡飲食，多吃有營養的食物，儘量少吃糖類食物和辛辣刺激的食物。
