概述
在我們的生活中，大多數人都喜歡吃糖，尤其是孩子平時經常吃糖，對於處於發育期的孩子來說，吃太多糖不僅會導致蛀牙，而且還容易發胖，如果家長不控制孩子的糖。有可能毀掉成長的機會，如果為處於發育期的孩子吃太多的糖如果為處於發育期的孩子吃太多的糖，會對大腦產生很大的影響，而大腦的變化會影響人的一生，那麼，吃太多糖會降低智商嗎？讓我們來了解一下。
步驟/方法：
1、吃太多的糖是會降低智商的，尤其是對青少年來說，因為青少年正處於大腦發育的黃金時期，而飲食對大腦的塑造起著重要作用，吃太多的糖會導致海馬體發炎影響記憶，從而出現智商低的問題。
2.吃糖多的人一般都有肥胖的症狀，通過掃描大腦的結構，可以發現少數肥胖者的海馬體比較小，這也證明了糖會影響大腦的學習中心，吃糖過多會導致海馬體的炎症水平升高，從而破壞學習記憶的功能。
3.青少年的大腦在結構和功能上發生了重大變化，如果在這個重要的發育階段吃了太多的糖，就會影響前額葉皮層的發育，從而導致青少年的危險行為增加，如吸菸、喝酒，甚至吸毒。
注意事項：
其實，糖對我們的危害很大，尤其是處於發育期的孩子，最好不要吃太多糖，一日三餐中糖的攝入量一定要控制好，以免吃太多糖影響記憶力降低智商。
