1、 端一盆熱水放在膝蓋上,然後把有硬塊的乳房放到水裡浸泡,水一冷就要換熱水,一邊浸一邊按摩乳房,慢慢的把硬塊裡的積奶擠出來。
2、 把活鯉魚去內臟,但是不要去魚鱗,加豬蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝兩次,一連喝個3~4天就能恢復。
3、 把木頭梳子用微波爐加熱,然後一遍遍梳理乳房的硬塊。
4、 經過一段時間的哺乳,如果寶寶吮吸時媽媽就會感到一陣陣的奶脹,有硬塊時,最好趁著奶脹的時候讓力氣大的爸爸用力吸,也可用吸奶器幫助吸奶,儘量吸盡。一定要把握那珍貴的幾秒鐘哦!
1、 端一盆熱水放在膝蓋上,然後把有硬塊的乳房放到水裡浸泡,水一冷就要換熱水,一邊浸一邊按摩乳房,慢慢的把硬塊裡的積奶擠出來。
2、 把活鯉魚去內臟,但是不要去魚鱗,加豬蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝兩次,一連喝個3~4天就能恢復。
3、 把木頭梳子用微波爐加熱,然後一遍遍梳理乳房的硬塊。
4、 經過一段時間的哺乳,如果寶寶吮吸時媽媽就會感到一陣陣的奶脹,有硬塊時,最好趁著奶脹的時候讓力氣大的爸爸用力吸,也可用吸奶器幫助吸奶,儘量吸盡。一定要把握那珍貴的幾秒鐘哦!