寶寶磨牙的食療方法

　　宣風湯

　　需要的食材：檳榔15g、陳皮各15g，黑牽牛子30g，炙甘草15g

　　製作步驟：

　　1)將黑牽牛子翻炒後取頭末備用;

　　2)將黑牽牛子頭末與其他藥材共同研成細末;

　　3)取2-3g混合粉末與蜂蜜調水。

　　宣風湯中的蜂蜜可根據個人口感調製，另外，蜂蜜宜用溫水調製，避免使用熱水。可以讓寶寶空腹喝下。

　　鮮枸杞菜湯

　　需要的食材：鮮枸杞菜500g，黃花菜20根，蜜棗2個，豬胰腺1條。

　　製作步驟：

　　1)將黃花菜洗乾淨去蒂備用;

　　2)將鮮枸杞菜先加入湯煲中煲至水滾;

　　3)加入黃花菜、蜜棗、豬胰腺文火慢燉。

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