青少年頸肩痛患病的主要原因是甚麼

　　據《新聞晨報》報道，昨天，上海交通大學附屬第一人民醫院專家團隊公佈國際首個青少年脊柱健康大樣本調查結果。研究結果揭示，在上海，青少年人群的頸肩痛的患病率為41.1％，平板電腦等新興電子閱讀設備的“超時使用”成為影響脊柱健康的“罪魁禍首”。頸肩痛的發病率逐年增高，並越來越低齡化，越來越多的中小學生成了“電腦脖”。在通常的認知中，和頸肩痛關係最密切的就是“打遊戲、看電視”。不過，上海交通大學附屬第一人民醫院趙慶華副主任醫師領銜的研究小組的調查結果卻顛覆了這個傳統認識。調查中，研究人員發現使用傳統電腦和看電視與頸肩痛並沒有明顯聯繫。臺式電腦使用者相對於筆記本使用者有更低的患病率，研究人員猜測這可能跟臺式電腦的位置擺放更舒適有關。被發現與頸肩痛有顯著相關性的是近幾年來青少年們的“新寵”――平板電腦。趙慶華副主任醫師介紹，大多數人使用平板電腦時的身體姿勢都違反了頸椎的正常生理曲線，這種情況和閱讀類似，而從某種角度來說，使用平板電腦促發頸肩痛的可能性更高於閱讀。因為使用平板電腦時需要一隻手來觸摸屏幕，這個動作造成了兩側肩部不在一個水平線上，受力也不均，對頸椎的不良刺激更大。學習壓力也是關鍵因素學習壓力是另一個導致頸肩痛的“罪魁禍首”。上海市第一人民醫院骨科研究小組調查結果顯示，頸肩痛的發病率隨著年級的增高而明顯上升，高三學生成為頸肩痛的高發人群――他們面臨著高考，承受的學習壓力更大。而女生髮作肩頸痛的概率高於男生也從側面證明了心理壓力對頸肩痛的影響，因為女性往往對壓力更為敏感。學習壓力對頸肩痛的影響力不容小覷，在學業負擔較輕的國家，其青少年頸肩痛發病率要遠低於中國。如荷蘭的一項調查結果顯示其青少年發生頸肩痛的概率僅為11.5％。研究小組特別指出，精神壓力已經被證實對青少年的頸肩痛起到了推波助瀾的作用。除此之外，運動損傷、不適當的課桌椅高度、睡眠不足、家族史和主動(被動)吸菸也被證明和頸肩痛有關。