1、軟組織急性損傷
軟組織受到外力的突然打擊、重力壓迫及超過軟組織生理範圍的牽拉、扭轉而產生的損傷。依損傷部位的不同可引起頸肩腰腿不同部位的疼痛。如果急性損傷未及時處理和休息，可形成慢性遷移性病變，臨床上表現為：
(1)持續性疼痛，疼痛成了生活的一部分。
(2)活動稍多甚至彎腰拾物、打噴嚏時便發病，疼痛難忍，功能受限。
(3)陰雨天或受風著涼可引起疼痛的復發或加重。
2、軟組織慢性勞損
生活習慣或職業性體位等原因，如：長期低頭伏案、久坐、長時間彎腰及睡眠姿勢不當或使用高枕頭等，使部分軟組織長時間處於牽拉狀態，被牽拉組織內的血管長期處於半通暢而形成的組織缺氧狀態，使血管的通透性發生變化，血細胞滲出、組織變性、纖維間質增多，軟組織發生病變從而引起頸腰腿痛症狀。很多人有這樣的體驗，睡覺前好好兒的，睡了一覺後落枕了;還有的人在長時間彎腰後就站不起來，腰象折斷了似的。這些人的軟組織一般伴隨慢性勞損。
