如何治療頸部、肩部、背部和腿部疼痛

　　頸、肩、腰、腿疼系一組症狀，臨床常見的有：頸椎綜合徵、落枕、肩關節周圍炎、腰椎間盤突出、急性腰扭傷、腰椎後關節功能紊亂及慢性腰肌勞損等。
　　頸椎綜合徵簡稱頸椎病。主要是頸背部不的急性損傷或慢性勞損而導致頸椎退行性變使椎間失穩造成的關節功能紊亂，或由於骨質增生等頸椎骨關節損害而引起頸椎周圍軟組織繼發性損傷。
　　肩周炎主要病理改變為關節周圍軟組織的慢性退行性變。可繼發於頸胸椎骨關節病變或肩周腱鞘炎、滑囊炎及纖維織炎後，與局部受風寒及損傷有關；有時也與睡姿不良、內分泌紊亂有關。
　　急性腰扭傷主要是在活動時由於身體姿勢不正，用力不當，或跌倒、負重、劇烈運動、彎腰取物和腰部遭到撞擊等。因而引起腰骶部肌肉、筋膜或韌帶損傷而導致腰痛。
　　慢性腰肌勞損是一種常見的腰痛。可為急性腰扭傷後缺乏充分的治療而致的後遺症。因韌帶或筋膜損傷後，局部充血、滲出，如無充分的治療。即產生纖維性變，以致肌肉韌帶或關節內發生粘連。造成慢性腰痛、
　　腰突症為兩個腰椎之間或腰、骶椎治療的纖維環破裂，髓核突出，壓迫脊髓神經根，而引起腰腿疼。由於外傷和椎間盤的退行性變，引起椎間盤纖維環破裂，不分組織突出到椎管內火椎間孔內，即可產生神經根的刺激症狀。
　　物理治療是頸、肩、腰、腿疼的首選治療方法。頸、肩、腰、腿疼一旦發作，藥物很難作用於局部，疼痛緩解不佳。物理治療可以直接作用於局部，改善循環、加強局部組織的營養狀態，緩解肌肉痙攣、減輕疼痛，減少炎性滲出、消除水腫與粘連，減輕或消除神經激惹症狀；加強肌力，減輕肌肉萎縮，防止肌肉攣縮，改善關節活動度。